林語堂說過：盲目的堅持不如果斷的放棄，前進會痛苦，后退又會讓人繼續迷茫。

顯然驀然回首，那人卻在燈火闌珊處，只是一種美好的愿景。

可即便，我們都做好了最壞的打算，也依舊收不回那顆愛他的心，一切行為都是情不自禁。禁的詞義是抑制不住自己的感情。

自己的情緒被感情所支配，情緒不受自己所控制。 情到深處難自禁，傷到深處是無言。

愛會讓人變得懦弱而又敏感，你一邊害怕他發現你的感情，一邊又希望他知道后給出回應。

自己糾結于心，求而不得，得而又憂。憂而又擾。世間女子都太多情，又太善感。這是我看到各種悲歡故事的感受。

有些話，只是別人隨意說，不必當成禮物收了。

有些事，只是別人的習慣而已，不必當真放在心里。

有些心情，只是自己的情緒感冒了，不必當成病折騰自己。

所以，做人千萬不要太敏感，想太多傷到的反而是自己，很多事情，不過是別人的閑來無事，你卻把它想成特意為之。

面對情感只有是雙向的付出和回應才是美好的。

就像天平若是不能平衡，有一方就會痛苦不已。

有多少癡情人，白天裝作若無其事，到了夜晚自己療傷。內心敏感的人，往往容易活在別人的看法里，對環境敏感多疑，影響了自己的情緒。影響你的不是事情本身，而是你對事件的解釋和聯想。

一個人痛苦的根源，或許不是糟糕的事情本身，而是自己對別人的想法和行為動機過度揣測與解讀。就是我們常說的敏感型體質。

宿命中，每個人或多或少的深藏著某些不為人知的苦楚，不能與人分享，只能默默自消。

需要自己用夜晚當鍋，用心態當藥，時間當火，慢慢去熬煮。

無論是悲是苦，是喜是樂，你的人生，都需要你繼續走下去，與其生活在內耗和自責之中，不如鼓起勇氣，戒掉敏感和玻璃心，凡事多往好處想，等你心態變了，世界也會跟著變。

很多時候，終究是自己一直在迷路，和別人無關，是自己沒有方向感，在自己的世界里轉了一圈又一圈。

我相信，這世上的每個人，都是帶著某種使命和責任來到世間的，每個人都有他存在的意義，或教會你成長，或在你的生命里只是來陪你一程，完成前世的情債。每個生命都在尋找自己的方向，努力的前行。

折磨你的從來都不是任何人的情緒，而是你心存幻想的期待。 世間萬物都在治愈你，唯獨你自己不肯放過自己……

也許相遇的意義不一定是為了相守，而是為了在未來的某一天，當對生活感到失望的時候，想起生命中曾經有人溫暖過你，讓自己有了再次相信幸福的勇氣。感謝那些曾經溫暖過自己的人，他們會一直住在心底溫暖余生。

作家賈平凹寫道：

「愿余生過的從容而不慌亂，深情而不糾纏，在人間煙火中，平和而認真地用盡余生。」

人世間的悲歡離合，酸甜苦辣，每個人都需要親身去感受。陰晴寒暖之間，需要每個生命用一生去親自經歷。余生，做一個真實人，不遮掩痛苦，不窺探別人的隱私，生活安于寧靜，不打擾別人，也不自擾自己。往后余生，帶著溫柔和善意，帶著鋒芒和勇敢，清醒的活，灑脫的活。做一個堅強的女子，不困于情，不亂于心，不念過往，不畏將來。

林清玄寫到：

「讓我們在不安的世界里，做一個安靜的人，以平常心生情味，以柔軟心除掛礙，不爭不搶，不悲不喜，一念放下，萬般自在，一切都是最好的安排。」

我們終將要與自己和解！經歷是最好的良藥，時間是最好的答案，遇見的都是緣，散場的都無份。

忘記年齡，討好自己，用自己喜歡的方式生活。不強求，不打擾，簡單點、糊涂點、開心點。余生，愉悅自己最重要。

希望有一天你是真的釋懷，而不是瞞著所有人偷偷難過。