這個是問答的題目，是一個典型的職場話題，一般職業生涯規劃分為五個階段：
職業定位 職業適應 職業發展 職業轉型 職業平衡
這個問題屬于明顯的第三個階段的的問題。
上班如上墳的狀態是職業發展期的典型特征。
每天起床之后，第一個進入頭腦里的事情，就是不想上班。感覺自己在單位沒啥發展，晉升無望，又學不到東西，干的工作千年一樣，沒啥挑戰。 可是給了挑戰性的工作，要麼逃避、要麼就是畏難。。。
現在的高房價嚴重壓抑了年輕人創新和跳槽的激情。一個月1萬5千元，如果有房貸車貸，估計不會剩下多少錢了，如果還有孩子，估計跳槽的意愿可以有，但是估計不敢動了吧。
上班如上墳是一個人職業發展的比較正常階段。處在這個階段的話，最好把自己盤點一下，看一下有哪些長處，有哪些短板。然后把自己的簡歷細化一下，把自己希望進入的行業和公司梳理梳理，投遞一下簡歷試試有沒有單位愿意聘用自己。用三個月的時間來試試，如果沒有人愿意錄用你，那麼就踏實工作吧。
仔細研究工作崗位都有哪些顯性的和隱性的需求，領導有哪些期望，然后再看一下自己的能力是否可以滿足崗位的需要，哪些地方不滿足，那就制定針對性的改進計劃，然后拆分到季度，逐步實施。剩下的就是靜等花開了。。。
這個階段的時候最忌諱胡亂跳槽，盤點清楚自我，找準方向，踏實學習和工作是最好的路徑。
第一步，分析自己的性格。每個人的性格都是不同的。先要分析自己的性格，看看自己性格中的長處、短處，如果是熱情、善談、喜歡有挑戰的人，相對來說比較適合做營銷、公關等工作；如果自己內向、認真，可能適合做財會工作。準確分析自己的性格，一方面便于找到適合自己的崗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。
第二步，分析自己掌握的知識、技能。分析自己學習過和掌握的知識技能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱項。然后再分析自己所從事的工作，勝任崗位要求需要具備哪方面的知識和技能，結合自己的實際，確認自己和崗位相吻合的條件，以及不足之處，如果崗位要求具備較高的計算機水平，而自己這方面欠缺，就可以通過參加學習班或找人傳授相關知識，來提高自己這方面的知識和技能，只有做到上述這些方面，才能讓自己在工作中立于不敗之地。
第三步，分析自己掌握的或能夠調配的資源。這里的資源不但包括金錢，還包括自己在社會上的人脈。俗話說的好「有多大的能力辦多大的事」，也就是說要盡可能去做力所能及的事情。
第四步，確認自己的發展目標。如果沒有確認自己的目標，盲目的跳槽，特別是頻繁換行業的跳槽是最不可取的，因為當今社會，工作經驗和行業優勢已經成為獲取成功的必不可少的條件之一，所以確認個人的發展目標尤為重要。
第五步，堅持不懈走下去。認準了自己的目標，一定要堅持不懈的走下去，不管遇到什麼挫折，都不要放棄，同時一定要認真學習，只有這樣，才能獲得成功。
