《精要主義》作者格雷戈·麥吉沃恩曾說過：

「做更少但是更好的事，切忌貪多求全，事事應允。」

人生在世，會遇到很多瑣碎的事情，如果想要事事完美，超人也未必能做到。所以要想變強，最重要的是要學會，把有限的精力和時間放在最有價值的事情上。

生活中，做對你真正有意義的事情

曾有一位教授在課程上做了一個測試。當他用高爾夫球把罐子裝滿的時候，問台下的學生們：「這個罐子裝滿了嗎？」

學生們回答他：「是的！」

之后他把小石頭又放進了剛才的罐子里，接著問：「現在呢？」

學生回答：「這下滿了！」

可是之后，教授繼續往里面放了沙子和水，照樣能放進去。

測試結束，教授告誡學生們，希望大家把罐子當作人生，高爾夫球代表最重要的東西，其他都是不那麼重要的東西，如果先裝沙子或石頭等不重要的東西，就沒地方裝高爾夫球這項最重要的東西了。

生活也是如此，如果把時間和精力都花在一些微不足道的小事上，那就沒有時間處理對你真正有意義的事情了。

我們的時間和精力有限，不可能將所有的事情都做完、做好，這個時候就需要進行刪減，聚焦到真正對你有意義的事情上。

談不來的朋友可以不談，交不了心的人可以遠離，不講道理的人更是無需理論，與其把時間和精力耗費在無謂的事情上，不如去充實自己、豐富自己，方能茁壯成長。

Facebook的創始人馬克·扎克伯格，十年如一日，總是穿著灰色的T恤出現在公眾視野。

他解釋這種穿衣方式的原因：「如果我把時間都花在毫無價值的事情上，我就沒有精力去做重要的事情了。」

穿衣這件事對于他來說不是最重要的，所以他可以數十年如一日只穿一個樣式，大大節省了挑選衣服、購買衣服的時間。

當你學會把有限的精力和時間都壓縮在最有價值上的事情之后，就能豁然開朗，發現生活中原來有很多事情，其實沒有必要耗費太多時間和精力。

今天你在路上被人撞了一下，因為他態度不好，你耿耿于懷，甚至跟他上手。其實最后的結果不過是兩人都受傷。

在生活中不要太糾結于各種瑣碎小事，雞毛一地的生活大家都會遇到，但是重點在于，真正強大的人能著眼于生命中真正有意義的事情，看到詩和遠方，而不被眼前的茍且困住。

為了柴米油鹽醬醋茶的一點事情吵鬧不止，遠不如靜下心來，找尋對你生命最有意義的事情。

當你學會把時間和精力放在這些有意義的事情上，你就會發現其實一直困擾我們的事情，往往微不足道。

學習中，聚焦到汲取精華上

北大「韋神」韋東奕，曾多次霸占熱搜。

他作為北大的學子，以數學一技之長，曾經在短短時間內解決了一個博士團隊困擾了四個多月的難題。

如此堪稱為學霸的人，成功的秘訣其實很簡單，也不過是把重要的時間和精力放在了他最喜歡的數學上。

身著樸素，拿著礦泉水和一袋饅頭在北大校園緩緩踱步。

在路上可能別人都不會多看一眼，跟普通人沒有什麼區別。

但就是他這種在其他事情上的極簡，才讓他在學習上能有更多的時間和精力去深入思考，開拓思維，勇攀科學最高峰。

有人會說，韋神是學霸我們不能比，但是我們身邊的一些普通人何嘗不是一樣呢？

在你學習任何一門課程的時候，從來都是先掌握大綱，記住要點再進行學習或背誦。

很少有人會把整本書全部都背下來去參加考試，時間、精力不允許是一方面，記得太多反而亂了思路也是一個重要原因。

這就是考試復習中的 二八定律。

二八定律也叫巴萊多定律，是指在任何一組東西中，最重要的只占20%左右，其余80%的盡管是多數，卻是次要的。這一定律在學習考試中同樣適用。

在一本教材中去粗取精、化繁為簡，總結歸納出重要的考點，用20%的時間，突破80%重難點，用20%的精力去做80%的提升，這就是學霸的學習方法。

上高中時，我同宿舍的女孩「月月」是一個看起來非常努力的學生。筆記寫得工工整整，每天晚上宿舍熄燈月月還在學習，每次看到她都覺得整個宿舍的人都不如她勤奮，可考試結果總是出人意料。

後來我總結了一下，并非同宿舍的我們多聰明，主要在于她把大量的時間花在了記筆記上，但凡有一點凌亂都要重寫一遍，卻沒有太多時間放在對知識的總結積累上。

這才是她成績不能提高的重要原因吧。

真正的學習，不是花大量的時間去做冗雜的事，而是找尋重點，汲取精華。

即便不需要應試，在學習一門新技能、新方法的時候，這種方法也適用。

聚焦精華的學習，是在學習的過程中，找到重要關鍵點，反復思考，細細體會，把學習的知識轉化為自己的認識，才能真正體會到學習所蘊含的精華。

工作中，投入到高價值的工作上

巴菲特在2017年的紀錄片《成為沃倫.巴菲特》中曾說過：

「我能看見1000多家公司，但是我沒必要每個都看，甚至看50個都沒必要。投資這件事的秘訣，就是坐在那兒看著球一次又一次地飛來，等待那個最佳的球出現在你的擊球區」

股神巴菲特的投資理念在于投資高價值、可迭代、有護城河的公司，其他的不看。

無獨有偶，被稱為中國股神的張磊，15年內投資800家企業，收益超過上千億。

為何張磊如此厲害？這主要源于他學習到的先進的投資理念和方法，還有他一直都在堅持的價值投資理念。

他在自己所撰寫的《價值》一書中，指出自己一直以來遵循的很重要的一條投資原則就是「弱水三千，但取一瓢」。

張磊和巴菲特合影

投資是一個獨立思考的過程，如果所有人都知道會賺錢的投資方向，「人傻錢多速來」，那麼這個投資領域很快就失去價值了。

在這個信息過多的時代，面對鋪天蓋地的資訊，需要投資人在投資過程中保持強大的自我約束力，在眾多的投資項目中找到屬于自己的最佳方向進行精準投資。

否則，終將會迷失在眾多的機會和風口中，一無所獲。

股神投資金錢如此，對于普通人來說，我們的時間和精力也是一種投資。

每個人一天都只有24小時，把有限的時間和精力投入到高價值的工作上，才能讓你迅速成為這個行業的高手。

美國著名管理學家科維提出了著名的「時間管理四象限」理論，把工作按照重要和緊急兩個不同的程度進行了劃分，基本上可以分為四個「象限」：既緊急又重要、重要但不緊急、緊急但不重要、既不緊急也不重要。

在實際工作中，我們往往會不論重要與否，針對「緊急之事」因其緊急而不敢懈怠；對于那些「重要但不緊急之事」，卻常因其不夠緊急，沒有引起重視、提上日程。

只有騰出更多時間精力，聚焦核心技能的提升，去做影響和決定未來的大事要事，才能真正成長為工作領域內的行家里手。

否則， 時間都耗費在緊急而不重要的工作中，終將碌碌無為。

生活、學習、工作，不管哪個領域，要想不斷變強，最好的方式就是在高價值區做事。

當我們學會把有限的時間和精力都放在高價值區進行重點攻克，那麼所謂的成功離我們也不會太遠。