有句話說得好：「他人難悟，唯有自渡。」
經常能聽到人們說：「越自律越自由。」自律從某種角度來講，也是在對抗人性。就像美食一定比輕飲食、斷食更讓人心情愉悅；慵懶的坐在那里一定比汗流浹背的健身更容易讓接受；玩游戲、刷視訊一定比學習、讀書更加舒適……
而自律的高低，關鍵在于「欲望的強弱」與「對抗失望」。比如，為了要一個好的身材，欲望越強，自律性越高；當健身一段時間之后，身材并沒有達到滿意的效果，但還會堅持去做，就是在對抗失望。
自律不僅是要做什麼，更重要的是不去做什麼。對于那些看不到明顯效果的事情，往往會被人們忽略掉。
恰恰這些被忽略的事情，才是頂級的自律，尤其是職場人，如果能做到以下四點，那大多數都是「傳說」中的高手。
曾經也以為「快樂分享幸福會加倍，苦難分享會減半。」可后來才發現，這世上根本沒有什麼感同身受，反而看笑話的人不在少數。
就像感冒、發燒每個人都經歷過，但當別人感冒時，你也無法感受到他此刻的難受程度。就像針刺不到身上，永遠不知道有多痛。
職場上，人們都是「嫌棄窮，怕你富。」沒人會真正在意你的內心的感受。人生是一場孤獨的旅程，他人都是你旅途中的看客。
稻盛和夫說過：「不要把自己活成一個落難者的樣子，急著告訴所有人，你的不幸！」
擁有頂級自律的人，往往能克制自己的傾訴欲，不動聲色做自己的擺渡人。
這世上除了父母沒人真的希望你好，哪怕是希望你好的人，也不會希望你比他過的好。嫉妒，是人性永遠邁不過去的坎。
「自夸不是真的好，別人夸才是真的好。」在職場上，當你遇到好事與別人分享時，你以為別人為你高興，但事實上，別人會把你的分享當成炫耀。
肯定大家都聽過這樣言論：「越缺什麼越炫耀什麼。」從心理學角度看，確實有一定的道理。
可還有一種情況，有些人并非炫耀，而那本來就是他的正常生活方式。比如，孩子成績好，自覺性高，本來就是一種常態，但是把這個事情與同事分享，那些家里孩子成績差的人，就會認為是在炫耀。
悲傷分享錯了人，就成了笑話，而快分享錯了人，就變成了炫耀。事實上，別人的事情與自己無關，而自己的事情與別人也沒有太大的關系。
當別人恭維時，一笑了之，當自己愉快時，自己享受即可。職場人頂級的自律莫過于，戒掉表達欲，得意時不招搖，高光時藏鋒芒。
職場上很多麻煩，沖突都來自于「多管閑事」。現實中與自己有切身關系的事情并不多，把自己的事情做好，做到極致已經十分不容易了，哪有閑工夫去管別人的事情呢？
許多人總是拿著「為你好」的幌子來管別人的事情，甚至用自己的尺子來丈量別人的行為，總以為是在為別人好。就像《歡樂頌3》中，何憫鴻的那些可笑行為一樣。
主動輸出價值是拉近人與人之間關系的核心，但許多人總是混淆了「主動輸出價值」與「管閑事」的概念。
「管閑事」的特點就是，你以為別人需要，但實際上別人并不需要。而「主動輸出價值」則是，你只管輸出價值，自然有人會向價值靠攏。
就像同事兩口子的事，提供了自以為對的建議，結果當問題解決的時候，除了讓自己尷尬以外毫無意義；而主動輸出價值更像是寫一本書，有需要的人自然會翻閱、研讀，即便是無人問津也無所謂。
有太多的事情與自己無關，卻在不知不覺中深陷其中，完全屬于自找麻煩的行為。雖說被認可，被需要是人的需求，但并不是自找麻煩式的多管閑事。
成熟的職場人，往往能克制自己「多管閑事」的欲望，可以用站在圈外看局內的視角，閑事不管才能節約自己的寶貴時間與精力。
曾經以為「錢是用來賺的，而不是用來攢的。」可后來才發現，攢錢才是成年人頂級的自律。
欲望往往超乎人們的想象，有100的時候想著1000的事情，有1000的時候想著1萬的事情，欲壑難填才是常態。
太多的人都掉進了資本的消費陷阱中，把人分為三六九等。開勞斯萊斯的看不上BBA，開BBA的看不上開大眾……用物質來彰顯自己的階層。
就像大多數職場人以為賺錢是剛需，實際上花錢才是剛需，否則就不會有那麼多人在說：「等我有錢之后，我會……」
相對于大多數職場人而言，收入結構單一，抗風險能力不強，是一個十分現實的問題。無論是追求夢想，還是遇到危機，都需要有足夠的積累才能應對從容。
花錢爽一時，攢錢爽一生。有人會說：「賺錢就是用來消費的。」道理沒錯，但要清楚「需要」與「想要」兩者區別。
你想買豪車，是想要，而代步工具才是需要。「多大鍋蓋多大蓋」才是不變得道理。
女艦長韋慧曉曾說過：「價值觀分兩種，一種是帶著百萬的名表來彰顯自己的身份，另一種是因為這塊表我帶過，所以價值百萬。
成年人頂級的自律是：苦事不宣，樂事不揚，閑事不管，克制欲望。尤其身在職場人的更是如此，如果你也能做到這些，那麼恭喜你，已經成為了「傳說」中的高手。
