人的一生總會遇到挫折和磨難，遭遇人生的低谷，就像命運給了你一個冷板凳，你應該怎麼去把冷板凳坐熱呢？
在看足球賽的時候，我們會發現，替補席上坐著很多替補球員，也就是板凳球員。他們的大多數只能在主力球員受傷或者狀態不佳的時候上場，或者是無關緊要的比賽。一場球賽只有三個換人名額，可以說更多的人，任務就是看飲水機，暖板凳！
像門將的替補，甚至一個賽季下來也沒幾次機會，除非主力受傷，最最重要的是門將很少受傷啊！所以，2號3號門將往往會把板凳坐穿。
球場上有「冷板凳」，球場外同樣有。
比如，在公司里也有這樣的現象。有的人，不被領導喜歡，不被老板重用，自己沒有施展才華的舞台，整天在公司混日子，做一些打雜的事情，怎麼辦？
有的人覺得自己才華橫溢，到哪混不上一口飯吃呢，何必在這個破公司受氣！于是，選擇跳槽離開。
也有人，舍不得現在這個大平台，寧做鳳尾不做雞頭，寧可做大公司的一顆螺絲釘，也不做小公司的頂梁柱。
沒有人喜歡做冷板凳，就像沒有人喜歡處在人生的低谷，這類人偏偏難以施展自己的才華，怎麼辦？
有一個朋友，本來是公司的骨干員工之一，可是不知道怎麼回事，也不知道什麼時候開始，領導冷落他了。
重要的會議也不叫他參與了，重要的項目也不分配給他了，他所做的工作都是一些雞毛蒜皮的小事，沒什麼挑戰性，自己也很郁悶。
整整幾個月，領導也不找他，重要的工作不安排給他，他就只能做一些小事。
在這種情況下，他是怎麼做的呢？他不急不躁，腳踏實地地做好自己的本職工作。實在沒事干的話，看看書提升一下自己的專業能力，給同事們搭把手幫個忙。
后來，領導終于又開始重視他了，給他升職加薪，同事們都說他把「冷板凳」坐熱了。
在職場中，誰不想成為大家關注的焦點？誰不希望成為領導眼中的紅人？但是，不可能所有人都是主角。
所以，沒有誰會一直順風順水，作為下屬，領導可能不喜歡我們；求人辦事，可能被人冷落；遭遇人生低谷，可能無人問津……我們唯一能做的，就是把冷板凳坐熱。
如何把「冷板凳」坐熱，給你四個秘訣：
（1）提高自身能力
被冷落的時候，也是你該沉下心來重新定義自己的時候，得不得重用，不受待見，遭遇人生低谷……這一時期，最好的應對辦法就是重新認識自己，把自己修煉好，提升自己的能力。一旦機會來臨，你馬上就能夠東山再起了。
（2）建立良好的人際關系
人性之惡，有一種現象非常能體現，當你走入人生低谷，坐上「冷板凳」時，那些對你沒什麼好感的人，可能會落井下石，恨不得把你打入十八層地獄，這沒什麼，他們本來就是你的敵人！那些對你很好的人，也可能冷嘲熱諷，甚至幸災樂禍，你可能難以接受，但是，一定要認清現實，這就是人性。所以，不要在意別人對你如何，你只需要做好自己，落魄時，更容易讓你知道什麼樣的人值得交往，你也能結交一些真正的朋友。
（3）保持踏實的工作作風
很多人遭到領導冷落，遭遇人生低谷，往往自暴自棄，逃避現實，這是絕對不行的，只能讓領導失望，讓他人看輕。越是坐「冷板凳」的時候，越要踏實，腳踏實地地做好自己的事情，讓那些冷眼旁觀的人無話可說，讓領導和他人重新認識你！
（4）學會克制與忍耐
冷廟沒人燒香，這沒什麼，遭遇冷嘲熱諷、落井下石，也沒什麼，忍一忍就過去。一定要冷靜處理那些你不喜歡的聲音，人性如此，何必跟那些人一般見識呢，學會克制與忍耐，才是一個人成熟的開始。不要沮喪，等你熬過這段時間，他們馬上就會換一個嘴臉。
總之，在職場，坐冷板凳并不可怕，重要的是你要找準自己的定位，做好這四點，多冷的板凳你都能坐熱。職場如此，人生也是如此，這四招可以說非常實用。
