01

不懂拒絕

「斗米養恩，石（dàn）米養仇。」

——《儒林外史·第二十二回》

當一個人快被餓死的時候，你給他一升米，他會把你當作恩人。

可你要是一升米一升米地給到了一百升，讓他習慣了你的幫助。那麼，當你想停止幫助他時，你便成為了他的仇人。

《增廣賢文》也提到「渴時一滴如甘露，醉后添杯不如無。」

救急之恩，令人心生感激。但若是幫助成了習慣，善良失了尺度，只會慣出貪得無厭之人。

東野圭吾曾說過一句話：「即使是善良的人，也不能在任何時候，向誰都顯示出來善良。」

我們需要保持善良，但也不能肆意揮霍自己的善良。多余的善良，只會讓我們的好心變得泛濫而廉價。對待不值得的人，請及時止損。

02

愛計較

「莫將閑事掛心頭，便是人間好時節。」

——無門慧開禪師

如果心中不去計較那些閑事，一年四季都是人間的好時節。

其實，我們所看到的世界，美與丑，鬧與靜，大多是自己內心的投射。

總是因為一點小事就心煩意亂，往往是因為自身修為和境界不夠。

古語有云，「眼中有塵三界窄，心中無事一床寬。」真正內心通透的人，看什麼都順眼。

若是心胸與眼界打不開，活一輩子，周遭圍繞著的全是扯不清的雞毛蒜皮。

反之，如若能以知足心和平常心去生活，不計較那些煩惱與是非，日子自然是「日日是好日，時時是好時」。

03

愛八卦

「是非終日有，不聽自然無。」

——《增廣賢文·上集》

是是非非每天都有，若不去聽它自然就不存在了。

自古以來，說人長論人短都是小人行徑。如街頭巷尾鬼鬼祟祟，交頭接耳，面容刻薄的嘴碎八婆，通常都是故事里的一個陪襯而已。

所謂「謠言止于智者」，當面對流言蜚語時，我們理應選擇和堅守自己的方向，靜觀是非，不無事生非，不搬弄是非，不制造是非。

生而為人，應充實自己，活出自己。

而不是把時間白白浪費在嘴碎、搬弄是非、推波助瀾、隨波逐流之類的令生命空轉的事情上。

04

愛擔憂

「生年不滿百，常懷千歲憂。」

——《生年不滿百》

人生在世只有短短幾十年，卻常常懷有無限的憂慮苦愁。

擔憂是人的本能，但能排解憂愁卻是一種本領。

心學大師王陽明曾說，「草有妨礙，理亦宜去，去之而已；偶未即去，亦不累心。若著了一分意思，即心體便有貽累，便有許多動氣處。」

意思是說，人生的憂慮、苦悶，就像是雜草一樣。雜草有害，當然要清理掉，但是如果偶爾沒有清除干凈，也不要放在心上，你越在意心里就會越亂，心中盯著那一塊未除的雜草，那心中就雜念叢生了。

汪曾祺先生有段話也深得人心，「人不管走到哪一步，總得找點樂子，想一點辦法，老是愁眉苦臉的，干嘛呢？」

是的，從來沒有一帆風順的人生，只有在不同境地中披荊斬棘，想辦法過好每一天，才不枉人間走這一遭。

05

愛抱怨

「怨人者窮，怨天者無志。」

——《荀子·榮辱》

抱怨別人的人，窮途而不得志；抱怨上天的人，不會立志進取。

古語有云，「怨天，怨地，怨父母，怨己者；無知，無志，愚魯之輩也。「

人生在世，哪有容易二字，人人都有自己的難處。整日牢騷，滿口怨言，改變不了什麼，只會讓人敬而遠之。

「有人把生命局促于互窺互監、互猜互損，有人把生命釋放于大地長天、遠山滄海。」很喜歡這段話，希望我們都能成為后者。

生命有限，不必把時間浪費在毫無意義的抱怨上。

06

愛攀比

「畢竟幾人真得鹿，不知終日夢為魚。」

——黃庭堅《雜詩》

世上有幾個人能真正得到權勢富貴呢？大多數人不過是終日空想，庸庸碌碌，活得像幻想中的自己罷了。

人生苦短，富貴如浮云，何必太執著。

人活著離不開錢，但生活中也會有很多比金錢重要的事兒。老話說，「身無病，心無憂，門無債主，可為地上神仙。」

當我們心里裝著名聞利養，腦內填滿財勢欲望時，便再也挪不出一絲閑情去呼吸江上之清風，去欣賞山間之明月了。

人活著，不是為了金錢，欲望，攀比。而是為了讓自己更好，更自在，更舒服的去活著。

最后，想將這段文字與您分享：

「你擁有青春的時候，就要感受它。不要虛擲你的黃金時代，不要去傾聽枯燥乏味的東西，不要設法挽留無望的失敗，不要把你的生命獻給無知、平庸和低俗。」