人生如彈簧，高高低低。有時候，會被生活壓得喘不過氣。
馬德說：「我認為，至深的平和，一定經過命運浮沉的洗禮，一定經過生離死別的考驗，一定經過愛與恨的煎熬。」
人生路上，每個人都會遇到風浪，就看你如何去面對。
每個人都經歷過十分壓抑的一段路，不能逃避，只能強大內心，變得越來越抗壓，才能與命運抗爭，解救自己。
在這世間，你與什麼樣的人在一起，都會對你的人生產生不可估量的影響。人到低谷期，主動和三類人來往，這才是真正救了自己。
人在低谷期，多接近肯真心幫助你的人，聽取他的建議。在他身邊，監督你改掉壞習慣，走正道，日子會重新看到光明。
《哥哥姐姐的花樣年華》中的吳明光嗜賭成性，不顧家，還把工作給弄丟了。幾次三番欠人家賭債還不起，都是姐姐趙春雷幫他還上的。
看到姐姐對他的良苦用心，他真心悔過，希望能在趙春雷開的餐廳幫忙。趙春雷告訴他餐廳的工作很累，需要勤快的人，恐怕他做不了。
吳明光立刻保證，自己不會再游手好閑，一定會珍惜這次的工作機會。
他努力干活，一段時間之后，餐館的生意越來越好，趙春雷想開分店，把分店經營的權利給了他。
吳明光反應過來自己可以當老闆了，特別開心，慶幸自己聽了姐姐的話，腳踏實地干活，才有了更好的前程。
人到低谷期，多靠近真心待你的人。他們會帶給你溫暖與希望，讓你有勇氣面對困難。
走到低谷期，只要你愿意努力，真心待你的親人，也會不留余力地幫你，為你的發展出謀劃策。
人到低谷期，沒有資源，找不到機遇，仿佛事業進入了死胡同。
越是困難時期，越不要再去聯絡那些狐朋狗友，不要再與他們吃吃喝喝，用酒精麻痹自己。
多去接近那些，和你有著同樣興趣，和你在同一個領域的人。
找到志同道合的人，也許，他們三言兩語，就能解開你心中的謎團。又或者，在一起聊聊未來的局勢，你又會找到新的機遇。
甚至，志同道合的人，可以聽懂你對這一行未來的期許，也能懂你的計劃，相信你的策略是沒有問題的。愿意與你一起合作，打開發展的局面。
當對方同意投資或是給你舞台，那麼你會縮短成功的時間，努力做好手里的事情，一定可以實現逆襲。
越是在低谷期，越要去靠近志同道合的人，因為他們的經驗值，他們的眼界，他們提供的機遇，都有可能讓你更好地前行。
在奮斗的路上，真正了解你的人，往往不是你自己，而是你的對手。你的對手，知道你的優勢在哪里，也知道你的短板在哪里。
《奇葩說》中的羅振宇說：「成長，就是你的主觀世界，遇到客觀世界之間的那條溝，你掉進去了，叫挫折，爬出來了，叫成長。」
人在低谷期，主動和你的對手來往，也許，他會讓你快速地看清自我。曾經，你們是競爭對手，也許，你離開了一個崗位，你們能變成盟友。
在這個世界上，與你成為對手的人，往往對你的能力十分認可。輸給誰，不要記恨他，而是要想辦法與之成為朋友，虛心向他請教。
多向你的對手學習，讓他指出你最需要改進的地方，讓你知道該如何改進。
睿智的人，從來都不怕失敗，怕的是自己不夠努力，找不準定位，不能快速地成長進步。
人生路上，風雨交加，遇到低谷期，要學會自渡。
亦舒在《我的前半生》里說道：「我的歸宿就是健康與才干，一個人終究可以信賴的，不過是他自己，能夠為他揚眉吐氣的也是他自己。」
任何時候，都不要自我放棄。而是，要學會識人，學會通過他人，來認清自己，提升自己，明確自己的方向。
學會「借力」，任何困難，都有可能被你解決。
有時，一座看似跨越不過的高山，其實，不過是一座小山丘。遇到低谷期，別退縮，努力提升自己，你會變得更有價值，變得更強大。
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