人這一輩子，運氣決定了上限，努力決定了下限，真正能左右你快樂和痛苦的，其實是心態。
有些人即便上了年紀，身體依然硬朗，精神世界依然豐盈，充滿熱情和活力；
有的人，即便一生平穩順遂，也會經常垂頭喪氣，怨天尤人，身邊只要有人超過他，就會感到郁郁不平。
這些內心的波動，加以時間的累積，全部會印刻在一個人的臉上；
年齡越大，你越能從對方的面相中，讀出他的涵養、性格、經歷、處境、情緒、觀念。
一般來說，晚年過得不如意，甚至凄涼的人，在外在上，都有體現；
五十歲的年紀，有以下這些表現的人，晚年會比較不容易。
據傳，老子的老師常樅曾告訴他：
剛者早逝，柔者長存。
有人曾調侃說，多數人的一生，都是起，落，落，落，落，落……
真正經歷過社會殘酷和考驗的人，都深知一個道理：
我們大部分人，都是平凡人，是普通人；
既沒有雄厚的資源，顯赫的身份，也沒有過硬的本領，優質的人脈；
我們不過是滄海一粟，一生能把握的，就是眼前的生活；
想要過多地去掌控伴侶，掌控孩子，掌控朋友，掌控同事，都是在庸人自擾而已。
心懷執念，不肯放手的人，到晚年不會過得舒坦；
因為在日復一日的琢磨和盤算中，消耗的是自己的心力和能量；
看到別人到老退休金高，就氣急敗壞，整天怨天怨地；
看到別人家的子女孝順懂事，出人頭地，就指責自己家的不爭氣，太窩囊；
看到別人家的伴侶恩愛和諧，就敵視自己的枕邊人；
這樣心氣的人，怎麼可能過好晚年；
所以說，放下，才是對一個人最大的考驗。
這個世界講究一個平衡，你在這方面虧損的，會在別的方面「找補」回來；
同樣，你在早年透支的身體健康，會讓疾病在晚年找上門來。
年輕時，我們都覺得，自己渾身有使不完的勁兒，熬夜打游戲，追劇，拼命工作，而后容顏依舊，積蓄不少；
這些表面的繁花似錦，其實覆蓋的是脆弱不堪；
你過度損耗的身體，不是靠幾次補覺，一些營養品，就可以調整過來的；
有些失去，是不可逆的。
你把什麼當回事兒，什麼就會回饋你積極正向的；
你無視健康，健康就會給你致命一擊；
到了中年，人要學會重視自己的身體，不要讓外人眼里的成功，影響了自己晚年的平安健康；
健康是一，其他的都是零。
電視劇《父母愛情》里，有一些情節，讓我既感慨于歲月的饋贈，同時又感動于親情的美好：
年輕時高傲挑剔的安杰，到老了，變成了一個寬厚暖心的婦人；
反倒是年輕時，大度風趣的江德福，變得有點挑剔刻薄。
這一對夫妻，相伴著過了一生，有拌嘴也有柔情，有妥協也有堅持，整個家里，始終都有一個「和」字；
反觀那些，一直以來尖酸刻薄的人，即便他們物質方面不匱乏，生活也是充滿了戾氣和不快樂。
任何好的事情，他們總能看到消極的一面，對身邊人也是埋怨指責居多；
人是具備社會屬性的，一個人的負面情緒，如果不加以調整和緩解，誰還愿意接近他呢？
這樣的人，活了大半輩子，到老了，卻把自己過得孤獨寂寞，讓人生厭了。
人生其實，無需太用力的活著，有張有弛，才能給生活一點調味劑，活出一些品質和自在來；
晚年的生活，可能在早些年已經注定，若你肯放下心中的怨恨和執念，試著用一些愛好來填滿自己的精神世界，人生就會迎來安穩的甜。
END
