懂事的人都在承受委屈，

體諒別人的人都不被體諒。

在知乎上看到一則提問：

為什麼越是對一個人越好，越是不被珍惜？是我不夠好嗎？

高贊回答頗為戳心：「不是你不夠好，而是你太好了。 就是因為對誰都好，你的好，就變得格外廉價。」

正如《人間失格》里說：無論對誰太過熱情，就增加了不被珍惜的機率。

成年人的關系，不是費力討好，就能換來笑臉相迎。

也不是掏心掏肺，就能換來感激不盡。

姿態過低、脾氣太好，受傷的只會是自己。

永遠記住，在任何關系里，不要做一個廉價的人。

1

沒有底線的付出

換不來對方的感恩

心理學上，有一個著名的公式，叫100-1=0。

意思是，你對別人好100次，他也許記不住。但只要有1次不滿足，就會抹殺之前所有付出。

多年前，杜汶澤和劉德華在拍攝《無間道》時，成為了朋友。

當時杜汶澤雖然拍了不少戲，但是一直不溫不火。

于是劉德華找各路人脈提攜他，漸漸地，杜汶澤終于有了名氣。

杜汶澤一時之間沒錢買房，劉德華就大方地將自己的豪宅低價租給他；

杜汶澤結婚沒人撐場子，劉德華就擠出時間做他的伴郎，給足了他面子。

後來杜汶澤想轉行做導演，預算不夠。

劉德華大手一揮，投資千萬港元，幫助他拍攝電影。

電影上映后，票房慘淡異常，錢都打了水漂，劉德華也毫無怨言。

此時不死心的杜汶澤還想再拍第二部，劉德華為了避免損失，婉轉拒絕了他。

沒想到，杜汶澤懷恨在心，在媒體面前大罵劉德華「不仁不義」，并聲稱自己「和姓劉的勢不兩立」。

劉德華頓覺心涼，一直覺得自己做的夠到位了，最后竟未落得一個好字。

人性最卑劣的一面大抵如此。

習慣了索取，便忘記了感恩；習慣了接受，便覺得理所當然。

正如歌曲《爛好人》下的網易熱評所說：

對誰都真心卻做不成好人；有人對著你微笑，背后說你蠢笨；有人收了你禮物，心里罵你窮困。

付出過了頭，別人就會習以為常，得不到感謝不說，還可能被人家拿住話柄。

把別人的事太放心上，可能換來的只有冷漠和怨懟。

在現實的社會，不妨做一個涼薄一點的人。

不無底線地幫誰，更不要毫無保留地付出。

你的善良和好心，都應該留給更值得的人。

2

不講原則的忍讓

容易被人當軟柿子捏

電影《黑名單》中有一句台詞：

為什麼別人敢在你身上做壞事，是因為你讓人覺得在你身上做壞事，可以不付出任何代價。

聽起來很殘忍，但確實是實情。

很多時候，你之所以受欺負，就是因為欺負你沒有成本。

在《奇葩說》上，柏邦妮講過自己小時候的故事。

那時候她是個矮矮胖胖的小女孩，在人群中毫不起眼。

有一次上體育課，有位男同學當著全班同學的面，用籃球砸向她的頭。

那一瞬間，委屈、心酸、茫然的情緒在她心頭，如潮水般涌上。

但是她選擇了忍讓，始終不吭一聲。

從此以后，那個男同學愈發肆無忌憚，動不動就把她當成受氣包。

對方不是嘲笑她的跑步姿勢，就是傲慢地指使她做這做那。

但是不管遭受了多大的欺辱，她都沒有反抗。

實在受不了的時候，她也只會自己一個人躲在角落里，偷偷哭泣。

後來柏邦妮逐漸長大，她發現自己的性格越來越敏感自卑。

更嚴重的是，只要回想起這段經歷，她的內心就痛苦到猶如刀絞。

心理學家張德芬曾說過：

人與人之間，常常是彼此吞噬的關系。如果「我」不夠硬，就很容易被「他人」吞噬。

有的時候，我們也希望，一時的忍讓能夠息事寧人。

殊不知，過度的忍讓，只會是一味自制的砒霜。

在猶太教奉為圭臬的《塔木德》里，人們往往用「薩布拉斯」來形容猶太人，「薩布拉斯」翻譯成漢語就是「仙人掌」的意思。

猶太人認為，一個人的性格，就應該和仙人掌一樣：內心柔軟，外表帶刺。

仙人掌無法成為嬌艷的花朵，但因為長滿了尖銳的刺，卻可以保護自己柔軟的心。

做一個心存良善但不好惹的人，才是保全自己最好的方式。

3

當你變得不好惹

世界才會變得溫柔

經濟學家凡勃倫曾經做過一個實驗。

他將一種高品質的巧克力定價為1美元，將普通巧克力定為1美分。

出乎人意料的是，大家都去買1美元的貴巧克力。

于是他得出了一個結論：消費者更愿意為高價的商品付費。

後來，這個現象稱為 「凡勃倫效應」，并被廣泛地運用在了心理學領域之中。

在我們的人際交往中，其實也是一樣的現象。

一個人表現出來的狀態越是卑微、越是好說話，在別人看來就越是廉價；

一個人表現出來越是高貴、越是有姿態，反而越會吸引人。

作家汪曾祺早年間性格一直溫潤隨和。

相較于其他文學大家凌厲肅穆的形象，他顯得格外平易近人。

但這樣的好脾氣，不僅沒有為他迎來好運氣，反而帶來了許多的煩惱。

一次偶然的機會，他結識了一位癡迷文學的青年。

青年試著向汪曾祺求教寫作的經驗，沒想到對方如此慷慨，將自己的心得悉數教授。

後來為了方便每日聆聽汪曾祺的教誨，青年請求搬到汪宅居住。

汪曾祺覺得有些為難，因為自己的住處實在狹小。

但青年表示自己愿意蝸居在逼仄的地下室，汪曾祺只好同意。

沒想到，青年搬進來后，總是在天不亮就舉著牙刷去敲汪曾祺的門，并毫不客氣地讓他為自己指點稿件。

汪曾祺數次忍著困意為其指點稿件，可青年的文章實在乏善可陳，沒有改善的余地。

終于，在多次被打擾之后，汪曾祺忍無可忍地向對方下了逐客令。

一個清晨，他對舉著牙刷的青年說：

你以后不要再來了，我很忙；

你不可以在外面說我是你的恩師，我沒有你這個學生；

你今后也不要再寄稿子來給我看。

一番拒絕的話說出口，汪曾祺終于過回了清凈的生活。

更令他意外的是，之前傲慢無禮的青年，此后對他竟另眼相看，言語間充滿了敬仰與尊重。

武志紅說： 「當別人感知到你是一個不好惹的人，你反而容易得到尊重，最后，也容易收獲好的關系。」

面對他人的予取予求，一味妥協，一味接受，只會讓自己身心俱疲。

學會拉黑一個人、試著拒絕一件事，并不會對誰造成多大傷害。

當你硬起心腸，變得不好惹時，世界反而會對你溫柔以待。

▽

作家黃啟團有一本書叫《別人怎麼對你，都是你教的》。

在書中，他寫過這樣一句話：

我們每個人都在無意識中教會了別人如何對待自己。

有的人教會別人尊重自己，有的人教會別人如何愛自己，有的人則教會別人如何傷害自己。

這世上，懂事的人都在承受委屈，善解人意的都不被理解，體諒別人的人都不容易被體諒。

痛過一次就會明白，成熟不是一味遷就和讓步。

而是在該拒絕的時候不手軟，該狠心的時候不退讓。

抬高自己的姿態，亮出外在的鋒芒，才能灑脫過好下半生。

與朋友們共勉。