前段時間,「中年[夫·妻·生·活]會是什麼樣子」成了熱議話題,引起1.4億人關注。
有人留言說:「生活充滿無力感和孤獨感,夫妻關系陷入癱瘓狀態,全靠孩子維系。」
有人吐槽道:「每天被賬單和貸款壓得喘不過氣,夫妻像菜雞互啄,總有掐不完的架。」
也有人大秀恩愛,覺得這輩子最幸運的事,就是遇見彼此。
五花八門的留言,不禁讓我想起作家周國平的一句話:
人到中年,一部分人婚姻過成好的人間,一部分人卻把婚姻過成糟透了的地獄。
仔細觀察,那些活得歡喜、過得幸福的中年夫妻,大都有以下8個特征。
善待對方,體諒各自的不易
情感專家張怡筠曾在節目中說過一件事。
婚后,她發現先生每次擤鼻涕后,用過的紙巾從不丟棄,而是疊放在一起,有時還重復使用。
她說了很多次,先生也不改,細問才知背后有段辛酸往事。
先生小時候家里很窮,鼻子過敏經常沒紙用,心里沒安全感,所以養成了這個怪癖。
從那以后,張怡筠再沒對那一沓紙巾有過微詞。
但她買來很多包紙,邊收納邊笑著說:「你看我們有好多紙!」
在她的影響和心理暗示下,先生不再執拗地留廢紙,慢慢地走出了過去的陰影。
事后,張怡筠說:
如果我一味地嘮叨抱怨,也許先生的心會一直上鎖。
人生在世,誰都有過低谷,歷過寒冬。
而婚姻的意義在于兩個人互相取暖,在愛與被愛中彼此疼惜。
你體諒我的辛苦,我懂得你的不易,如此才能經得住生活的磨礪,安享人生的溫暖與甜蜜。
來源:全景視覺
家務不是「屬于誰」,而是共同分擔
夫妻關系好不好,看家務就知道。
因為真正幸福的婚姻,不只是濃烈的愛,還有瑣事上的分擔。
看過一個采訪,有人問澳洲「好爸爸」布魯斯婚姻恩愛的秘訣。
他幽默地伸出雙手說:「家是兩個人的,家務也是。」
布魯斯是醫學教授、肺病專家,經常半夜才能下班。
但不管睡多晚,他都會早起與妻子一起做家務,準備早餐,整理房間,送孩子上學等。
周末,他還會攬下所有家務,讓妻子自在玩樂一天。
他說:
家不是餐廳,自己不是客人,作為丈夫和父親,必須沖在前,做在前。
的確如此,一萬句「你辛苦了」,不如一句「我來干吧」。
畢竟生活是無數瑣碎的累積,有苦澀痛苦,也有煩惱郁悶。
兩個人守望相助,婚姻才能風吹不倒,雨來不怕。
尊重對方,不在外人面前爭吵
牙齒和舌頭都會打架,兩人一起過日子難免磕磕碰碰。
那些越過越恩愛的夫妻,不是沒有爭吵,而是懂得尊重對方。
不在人前爭長論短,懂得給對方留情面和體面。
電視劇《人世間》中,周秉昆和鄭娟的愛情很讓人觸動。
兩人風雨幾十年,為老房子的歸屬有過分歧,因婚外情的誤會有過矛盾,甚至因孩子的生父問題吵得不可開交……
可不管是一時拌嘴,還是急得面紅耳赤,在孩子或眾人面前,他們從不給對方難看。
而是關起門來,在房間「密談」,把話說開了,兩顆心反而越貼越緊。
教育家盧勤曾說:
尊重的種子能長成幸福的大樹,結出快樂的果實。
好的婚姻,也要在愛的基礎上,學會包容和尊重。
有容有諒,日子才能和和美美;有敬有重,生活才能順風順水。
來源:全景視覺
親密互動,經常擁抱表達愛意
「你還記得戀愛時的相處時光嗎?」
分別時,一日不見如隔三秋,心像被掏空了般無所適從;
相見時,迫不及待地擁抱在一起,千萬遍也不厭倦。
可走進婚姻后,鍋碗瓢盆的碰撞,油鹽醬醋的浸染,逐漸磨去了激情。
有時話不投機半句多,有時相看兩厭不待見,就連坐在一起,中間也像隔著隱形的「三八線」。
其實,夫妻愛意的表達,也需要一些行動或儀式進行確認。
就像戀愛時的耳鬢廝磨,每一次親密互動,都在傳遞愛意,表達情意。
心理學家帕姆·斯帕爾說過:
早晨上班前的擁抱和親吻,讓人一天都回味無窮。
出門前,輕輕地一個擁抱;回家后,甜甜地一個親吻。
即使只是簡單地重復,激情也會綿綿不絕。
存儲感動瞬間,建立幸福銀行
看過一個報道,令人動容。
常州98歲的楊振華老人,在75年的婚姻里,給妻子寫下近50萬字的幸福日記。
「文英給我做鞋子,織毛衣。
「文英想盡辦法弄到5斤糧票全給了我。
「母親雙目失明,文英夏驅蚊,冬暖爐,無怨無悔……」
楊爺爺經常在日記中寫下這些感動瞬間。
鬧別扭時,他就打開日記本,每看一頁,心里的氣就消一成。
有趣的是,幸福日記寫得越多,兩人的感情也愈發幸福綿長。
就像儲蓄存錢,每天打卡儲愛,情感賬戶自然日漸豐盈。
所以,多念對方的好,少記愛人的錯,婚姻的福報自會時刻相伴。
來源:全景視覺
生活保鮮,定期體驗新事物
有人說,生活一半柴米油鹽,一半星辰大海。
要想將日子過得有滋有味,一定要有一顆「保鮮生活」的心。
某互聯網大佬曾被采訪:結婚10多年還如此甜蜜,有什麼「保鮮秘籍」?
他表示會每周單獨和妻子約會一次,每次至少100分鐘;
每年利用兩周時間,結伴去各地旅行;
約會或旅行期間,不談工作,只享受生活,體驗新鮮事物。
正因為定期怡情養心、為愛蓄能,他和妻子兩個人看彼此的眼神,永遠都是愛意滿滿。
乍見之歡,不如久處不厭。
在漫長的婚姻中,也許激情會歸于平淡,親密會變成習慣。
但婚姻不是愛情的終止,而是另一種嶄新的開始。
只要時時添磚加瓦,用心澆灌呵護,它將永遠充滿著雙向奔赴的甜蜜。
立足當下,吵架不翻舊賬
兩個人吵架,最糟糕的莫過于揪著過去不放。
不管愛有多深,情有多濃,一旦開始翻舊賬,往日堆積的委屈和怨恨,將再次噴涌而出。
新仇加舊恨,不僅于事無補,還會火上澆油,激化矛盾。
電影《團圓》中,夫妻吵架那個片段,至今令人印象深刻。
因孩子錯把「姥姥、姥爺」叫成了「爺爺、奶奶」,丈夫埋怨妻子家人羞辱他,把他當上門女婿,妻子嫌丈夫太敏感。
爭執中一件件「舊事」被翻出,一樁樁「過錯」被提起。
結果越吵越兇,一時間雞飛狗跳。
心理醫生李子勛說過:
婚姻中很多困境,是由夫妻雙方互翻舊賬造成的。
沒完沒了地翻舊賬,小事變大事,情侶變怨偶。
真正聰明的夫妻,都懂得及時翻篇,只論當下,不提過往。
來源:全景視覺
睡前溝通,了解對方的內心
生活中,你是否有過這樣的體會:
臨睡前,黑夜籠罩周遭,頓覺空曠寂寥,很容易傷春悲秋。
此時,若夫妻能談心交心,便可以事半功倍地交流感情,溫暖婚姻。
網上有位心理咨詢師分享了一個案例。
38歲的外企領導孫先生,每天只有睡前有空,妻子卻對他不理不睬,他感到很孤獨甚至想失婚。
妻子則覺得孫先生一天到晚不著家,疑心他有外遇,故意疏遠他。
眼看誤會越來越深,心理咨詢師建議他們把睡前一小時留給對方。
可以聊家長里短,可以訴生活苦甜,甚至可以閑扯八卦,就是別做啞巴室友。
果然不到一個月,兩人冰釋前嫌,天天盼著睡前夜聊。
婚姻最好的滋養,不是物質搭伙,而是精神共鳴。
睡前的輕言慢語,可以抹平生活的褶皺;兩個人細數時光的點滴,更能激起前行的勇氣。
歌德說:
無論是國王還是農夫,只要家庭和睦,他便是最幸福的人。
人到中年,走過半程山水,我們漸漸懂得:
人生最幸福的,是累有人懂,痛有人疼,苦有人擔,欣喜難過皆有人分享。
這樣的婚姻生活,可御人間凜冽,可扛風侵雨蝕,可抵歲月漫長。
往后余生,愿你我都能像光一樣照耀對方,像火一樣溫暖另一半。