經濟學家林采宜曾說：退休是人生的一個拐點，此處葉落，別處花開。
時光如指間沙，悄然流逝，驀然回首時，曾經意氣風發的歲月，已經一去不復返。回首前半生的過往，我們似乎不曾真正地為自己活過。
退休是我們退出職場舞台，來到了完全屬于自己的嶄新歲月。雖然沒有了曾經的熱鬧非常，但安靜的日子里，我們可以盡情地享受生活。
身邊的好友，在忙碌的時光里，不知不覺中漸行漸遠，在某個時刻，想起曾經的歡樂，突然會有種失落的感覺，孤寂，冷清，才恍然大悟：退休后，好像身邊一個朋友都沒了。
莫言曾說：每個人終其一生都在尋找那個和自己靈魂相近的人，到後來才發現唯一契合的只有自己。
其實，退休后，沒有朋友是一種常態，我們終究是余生路上的孤旅者，需要學會成長，與孤獨為伴，與自己為伴，在喜歡的事情里，活出自己想要的模樣。
退休后，有朋友相伴是一種幸運，沒有朋友一起度余生，也是一種活法。如果在退休后，你發現自己一個朋友也沒有，那麼恭喜你的福氣到了。
莫言在《晚熟的人》中說道：
「真正的強大不是忘記，而是接受。接受分道揚鑣，接受世事無常，接受孤獨挫敗，接受突如其來的無力感，接受自己的不完美，接受困惑、不安、焦慮和遺憾，調整自己的狀態，找到繼續前行的力量，成為更好的自己。」
時光匆忙，在歲月里呼嘯而過，曾經我們以為一輩子很長，友情長青，誰知，回顧往事時，才發現，我們終其一生，最終活自己，在自己的世界里，與自己為伴，自娛自樂的余生，也是一種選擇。
退休后，有的人，因為害怕一個人待著，總是不斷地結交所謂的朋友，閨蜜。總希望把自己的快樂建立在別人身上，有人一起游玩，一起去看世界的精彩。
然而，在人群里尋找存在感后，才發現，為了那麼一點點的歡愉，丟掉的卻是自我的純真。你付出了善心，未必有真情的相待。
人心叵測，退休后，幾十年不曾相交過的人，并不一定能夠真正交心，大多數都是因利而往，真心太少。
沒有退休前，我們為了生計，不得不偽裝自己，假裝合群，為了取悅別人，討好上級，與同事和睦相處，搭建更好的人脈，小心翼翼地委屈自己，與人相伴。
退休后，沒有一個朋友，是因為自己主動選擇享受獨處的時光，不再愿意在人群里假裝合群，聽著別人的虛偽無聊的彼此奉承，猜測別人的心意，消耗自己的時光。
沒有朋友，往往是知道自己余生想要什麼，與自己和睦相處，跟自己做最快樂的事，有自己的愛好，不必在人群里尋找精神慰籍。
莫言說過： 「一定要把你在乎的東西，看得淡一點，再淡一點，有些事情，只要你不那麼在乎它，它就傷不到你。」
退休后，心態安寧，生活自由，沒有朋友在你的生活里指手畫腳的」為你好「，反而會讓余生的日子精彩又豐盈。
沒有朋友代表不了什麼，日子安靜了，反而過自己想要的生活，更懂得取悅自己，才是福氣，活成自己，才明白生命的意義。
人這一輩子，在歲月塵風里就一瞬間，總要有些時光屬于自己的，總要有些路需要自己一個人走過去。
天下沒有不散的宴席，無論你曾經有多少朋友，最終，在人生的盡頭，終究需要依靠你自己。
退休后，回首前半生的崢嶸歲月，明白了，人世無常，世事滄桑，活在當下，過好屬于自己的日子，因為沒有誰能一輩子陪著你，包括你身邊的老伴。
年輕時走過的路，讓我們明白了，對誰掏心掏肺地付出，往往會讓你失落自己的真心，因為被欺騙過，被辜負過，懂得了，真情要給真正值得的人。
人性不可考驗，人心不可猜疑，唯有學會真正地享受獨處的時光，在老去的路上，與自己的愛好為伍，將自己活成一束光，照亮自己，也溫暖別人。
退休后，沒有一個朋友，是我們懂得了，既不高估自己與他人的感情，也不低估了人性本真，歷經風雨后，早已看透人心難測。
不必再委屈自己，成全別人，為別人撐傘的時候，總是把自己淋濕，是沒有任何意義。所有討好來的感情，經不起歲月的風吹雨打。
與其懼怕孤獨，不如學會與孤獨為伴，在自己獨處的時光里，與自己為伴，將曾經扛過的苦遺忘，培養自己的愛好，做喜歡的事情驅趕孤獨的日子。
退休后，沒有朋友，內心反而變得更加強大，不需要依靠所謂的合群和友情來充實生活。沒有了依賴之心，也就能夠享受到獨處的歡樂，用心愛自己，愛身邊人，用心過自己的生活。
余生，最重要的事，不是得到誰的認可，活成別人喜歡的樣子，而是與自己相伴，活成自己喜歡的樣子，成為自己喜歡的自己。
稻盛和夫， 「認識你的人越少越好，不要沾染不適合自己的圈子，有一兩個知己足矣，沉住氣，別去討好誰，別人的奇跡與你無關，得不到的東西就不要去追，總是讓你生氣的人，永遠不要去搭理。」
退休后，雖然沒有一個朋友，卻是我們福氣的到來，可以安靜地修煉自己，讓身心皆在路上。
用喜歡的運動改變我們的健康，在運動里感受身心的愉悅，在運動里感知生命的活力。
用喜歡的愛好來豐富我們的精神，磨練我們的自律，成就我們對余生的祝愿，改變我們的心態和容顏的衰老。
用我們的善心和仁慈改變自己的風水，與家人和睦相處，跟外人真情相待，做個心存善念的新時代老人，善良著自己的善良，福氣不請自來。
