時間能證明很多東西，也能讓我們看見未來，產生回憶，可以說，時間貫穿了我們整個的一生，生命依附者時就存在。

同時，也見證了我們的成長和成熟，參與了我們的悲歡離合，以及所有的事情。

即便如此，時間流逝誰也擋不住，無論你的曾經是美好的、還是痛苦的，一切都會被時間遮蓋。

隨著時間的流逝，有很多事物會變得迷糊，也有很多鮮活的愛戀成為記憶里的傷，也有些成為閃光。

無論如何，一切終將過去，一切都將沉寂，一切終將成為往事。

有時候，我們感覺，時間能夠治愈一切，時間用模糊和遺忘的手法，讓人們漸漸遠離過去。

我們也學著用一段時間來忘記傷痛，以至于過度到把曾經當做一場夢，在能力記起，也忘記，似乎無關痛癢。

在這個世界上，沒有不帶傷的人，只有愿意在內心深處懂得和感恩的人，才會明白曾經對于現在的是一個什麼概念。

即便我們喜歡在時間里得到安慰，卻并一定能夠療傷，時間磨平很多痕跡，卻也有一些更深刻的事物，需要我們承受和釋然。

對于傷痛，這也是源于一種情感，若是不能自我解脫，不能自己想開，那麼，對于人生來說，這種痛會陪伴你一生。

若是懂得釋然，驀然回首，曾經的心痛和蕭瑟之處，也是風雨過后，草木茂盛，似乎以一切都是安好的樣子。

人生最大的智慧，就是懂得得失之間的取舍，用斷舍離，讓自己獲得重生，讓人生走入新的路途。

人最大的毛病，就是喜歡抱著舊夢，讓自己大醉一場，以執著的痛苦來折磨自己，不懂得取舍，對于生命來說，時間也會對你無能為力。

也只有敢于面對生活，敢于面對痛苦的人，才能夠真正的知道怎樣獲得幸福，怎樣走出痛苦的泥潭。

或許，人只有活到一定年紀，才能學會隨緣遇到，隨遇而安，才能釋然過去，才能懂得愛自己多一點。

當你走過千山萬水，走過風風雨，你會變得堅強，至于生命中的痛苦，也會知道如何消化，并不會一味等待著時間，能夠讓傷痛流消失。

如此看來，不是時間讓我們淡忘了痛苦，而是我們自己的經歷和修煉，讓痛苦變得無足輕重。

因此，擁有一個好的心態是，敢于面對現實，才是治愈自己的法寶。

記得張愛玲說過：「真正能治愈你的從來不是時間，而是明白。

深以為然，現實告訴我們，時間并不能至于你的傷痛，現實證明時間撫平的只是你不需要的那部分，至于刻骨銘心的事情，依舊會結痂成為傷疤。

雖然我們不能擺脫時間的控制，但是時間不能治愈一切，一切關于自己的事情，需要我們從內心上去看淡，或是看透。

一切關于你的悲喜，都需要在精神上得到撫慰，必須要靠自己感受和領取，靠自己的意志和堅持去嘗試著一次又一次忘記。

自己的傷痛，只有自己能給治愈，只能靠自己一個人，在生活的閱歷中，在經受磨礪之后，面對現實，不念過往，讓自己想開點，從而達到治愈自己的目的。

只有自己的心靈，才能讓自己快樂起來，只有與自己的靈魂產生共鳴，才能把自己從傷痛中解救出來。

正如六祖壇經所寫：「時有風吹幡動。一僧曰風動，一僧曰幡動。議論不已。惠能進曰：‘非風動，非幡動，仁者心動。」心不動，風又奈何？

所以，時間只不過是表現，主要是讓自己想開，人一旦開悟了，什麼都過去了，也都不計較了無所謂的事情了。

也許曾經感情對你很重要，讓你有很深刻的感悟和痛苦，不管是怎樣的經歷，忽然，有其他事情讓你明白，曾經已經回不去，一切不過是生命的暫借。

當你明白了活在當下的重要性，你也就明白自己的內心，不管曾經傷痛有多深，讓自己忘記，才是最好的治愈。這也是在領悟中覺醒，而在精神升華中，得到內心的解脫。

如此，真正能夠治愈你的從來不是時間，真正能讓你得到解脫的，獲得自由的，應該是明白。

只有內心釋然了，只有徹底想明白了，才會主動放下，才能忘記。

才能像楊絳先生所說：「把自己還給自己，把別人還給別人，讓花成花，讓樹成樹。」

那麼，就讓自己成為真實的自己，讓過去成為過去式。

所以，成熟的人都會明白冷暖人生，悲喜自渡。

用一份內心的理智做決定，安靜下來，梳理人生過往，你會發現，除了生死，一切都是小事，若想余生安好，就要保持心態平和，學會堅強和自己消化人生中的痛苦和憂傷。

想開、看開、放開、忘記，這才是真正的不為難自己，不盲目，不較勁，不自己折磨自己。

因為你要明白，只有好好愛自己，才能治愈自己，這世界上沒多少人心疼你、在乎你。

治愈自己，唯有自己，人生悲喜，唯有自渡，讓自己明白，讓自己釋然，讓自己忘記，這才是一切治愈的良藥。