未來漫長，別內耗、別焦慮、別彷徨。

還有一天，2022年就要結束了。

我們來不及追憶，轉眼就來到新舊時光的交叉點。

歲月最仁慈的地方就在于，無論過去的日子是好是壞，一切都會翻篇，一切都能從頭再來。

2022年最后一天，睡前清零一切，醒來又是新生。

凡是過往，皆為序章。所有結束，都是新的開始。

01

心里的垃圾，清空

過去的一年，妳心上是否堆積了太多的煩惱。

領導批評妳兩句，同事沒及時回妳消息，妳覺得他們是故意針對妳，因此陷入持續的內耗。

眼看別人一年一個新光景，而自己卻毫無長進，妳因此被焦慮折磨得輾轉難眠。

許多時候我們的痛苦，并非來自外界的壓力，而是自己給自己設置的枷鎖。

過去的時日，或許妳一直被別人裹挾著向前，或許妳內心盛了太多的焦慮與雜念。

但心若被煩惱占滿，就沒有多余的空間安放幸福。

新的一年，給心情松松綁，給思想減減負。

2022年最后一天，將心里的垃圾倒一倒，把無謂的情緒收一收。

不糾結，不憂慮，不執迷，心無掛礙，春鳥便是笙歌。

02

過去的傷害，釋懷

人生在世，誰都有放不下的過去，原諒不了的人和事。

但若在一件事上糾纏太久，會煩，會痛，會累。

到了最后，妳不是跟事過不去，是跟自己過不去。

《生死疲勞》中講 ： 世事猶如書籍，一頁頁翻過去。人要向前看，少翻歷史舊賬。

這一年，或許妳經歷過親人間的反目，遭遇過好友的背叛。

或者承受過別人無端的詆毀，莫名其妙的中傷。

但妳留存的怨恨越多，就意味著能傷害妳的東西越多。

《莊子》中講：知忘是非，心之適也。

人活著，總去計較是非對錯，就難以得到內心的平和。

該放的放，該忘的忘，才能得到心的解脫。

2022年最后一天，愿妳始終記得： 沒有過不去的事情，只有過不去的心情。

時間會逐漸縫補往昔的裂縫，妳也終會成為治愈自己的良醫。

新的一年，不要再拿別人的過錯折磨自己。

只有舊的故事終結了，新的故事才能發生。

03

消耗妳的關系，遠離

前陣子在網上看到很扎心的一段話：

「很多人最深的執念，是想要保持住與所有人的關系。

但不是所有遇見都是來滋養妳的，那些讓妳覺得太累的關系，其實都是錯的。」

過去的一年，妳是否在心里沒有妳的人身上，耗費過巨大精力。

妳是否對一個人掏心掏肺，他卻對妳滿腹算計。

那些心里沒有妳的人，那些費力不討好的關系，該遠離就遠離，該結束就結束。

遇見誰是緣分決定的，但留下誰，卻是自己選擇的。

2022年最后一天，將消耗妳的人請出朋友圈，才能騰出時間擁抱自己，陪伴家人。

新的一年，不再做別人口中的「好人」。

把時間花在值得的人和事上，按照自己的意愿去生活，才不負來這人間一趟。

04

生活的不如意，看開

過去的一年，我們都一樣經歷了一些難過的事。

這一年，或許妳只身在異鄉打拼，形單影只，嘗遍孤獨；

或許妳遭遇過突如其來的變故，孤立無援，慌亂無助。

更多時候，妳明明用力珍惜了，還是避免不了失去，明明付出了很多努力，卻偏偏過得不盡如人意。

作家林清玄在文章中寫：

「生活與感情陷入苦境，有時是無可奈何的，但是如果連思想和心情都陷入苦境，那就是自討苦吃，苦上加苦了。」

世間少有如愿以償之事，多的是生活的耳光。

但只要妳步履不停，穿過曲折幽暗的山洞，總會抵達嶄新的天地。

2022年即將結束，對自己說一聲辛苦了。

未來的日子，與不完美的生活和解。

到不了高山，遠遠看看也好；力所不能及的事情，就坦然放棄。

未來漫長，別內耗、別焦慮、別彷徨。

妳要相信，眼前的遺憾，只是未來驚喜的鋪墊。

所謂得失，只有時間能讓我們看清。

只要妳耐住世事顛簸，生活自會給妳答案。

05

未完成的目標，重啟

恍然之間，2022年的愿望尚未實現，這一年就已悄然走到尾聲。

此刻的妳，或許正在為自己懈怠而內疚，為目標沒有完成而沮喪。

但是沒關系，別害怕，一切都還來得及。

從現在開始，告別懈怠與拖延，做時間的朋友，讓目標重啟，想要什麼就努力去爭取。

想讀書，就從翻開第一頁開始；想健身，就從邁開腿開始。

欲成江海，先合細流；欲致千里，先積跬步。

任何細微的堅持，終會成就閃閃發光的自己。

來年，從小的目標開始循序漸進地努力。

即便一點點改變，也總好過一成不變。

妳要相信，人生是公平的。

在哪里付出，就在哪里得到，在哪里打磨，就在哪里閃耀。

時光不負有心人，當妳埋頭走了很長的路，抬頭時就可以看見滿天星辰。

▽

瑪利亞·羅賓森曾說：「沒有人可以回到過去重新開始，但每個人都可以從現在開始創造新的未來。」

2022最后一天，想不通的就放下，過不去的就轉彎。

別和往事糾纏，因為一切都已過去；別和現實較勁，因為妳還要過下去。

清理掉過去的負累，收拾好心情，以嶄新的姿態迎接2023。