你是否有過這樣的體驗：

總覺得生活中處處是小人，工作上事事被針對；

明知是芝麻綠豆之事，卻也能壓得自己喘不過氣；

眼看著別人歡呼著奔向幸福，只有自己每天都像是在混日子，卻又無能為力……

人生過半，原想把日子過成詩，誰曾想卻是滿地雞毛。

殊不知，一個人之所以痛苦，往往不是過得不好，而是格局太小。

畫家林帝浣曾在作畫時感悟道：

高度不夠，看到的都是問題；格局太小，糾結的都是雞毛蒜皮。

這句話同時道出了一個人越活越被動的根源。

作家羅伯特·清崎有個記者朋友，因為自己寫的書，一本也賣不出去，內心焦慮。

她對清崎說：「明明我以前寫的文章很受讀者的認可，現在書賣不出去，只能抱著報社的鐵飯碗，緊巴巴過日子。」

清崎聽罷，建議她去學習市場營銷，誰曾想女記者一聽就惱了。

她指責清崎不該把她和銷售人員混為一談，自己是作家，怎麼能涉足這種簡單的工作。

兩人不歡而散，清崎只覺得可惜，如果她能放大格局，掌握市場運作能力，自己的書也會相應打開銷路。

清崎始終相信格局源于閱歷，所以他在做船員的時候，就學習了國際貿易；

在施樂公司的時候，掌握了管理技術；

在四處演講授課時，又搭建了廣泛的人脈。

正如清崎所言：「格局如同棋盤縱橫交錯，既是局勢，就需要我們做全局部署，而真正的高手絕不會埋頭苦干，而是在思考中求新求變，實現破局。」

格局，是一個人理解生活的底層邏輯。

格局小的人，眼里只有雞零狗碎，生活盡是蠅營狗茍，亦步亦趨，一天比一天焦慮；

格局大的人，即使低到塵埃里，也能在一地雞毛中仰望星空，歷練自己，向上生長。

正是格局差距，造就了人生的云泥之別。

成年人的世界，沒有誰比誰更容易。

如果成天揪著針頭線腦不放，一點破事就如臨大敵。

長此以往，只會讓自己困于方寸之地，囿于瑣碎之間。

《格局決定結局》里有這樣一句話：

人無格局不立，事無格局難成；有多大的格局，才能處理多大的問題。

人這一生，難免會遇到諸多不順，如何面對，往往取決于格局的大小。

經濟學家劉潤曾分享過一件事。

有個年輕人對劉潤哭訴自己正在遭遇的人生至暗時刻。

原來，她在自己創業做品牌的過程中，被競爭對手故意抹黑。

對方派水軍偽裝成顧客給差評，甚至還撕掉她家產品的正規標簽，貼上其他不正規的標簽，然后拍照推文子，大肆宣揚是假冒偽劣產品。

面對同行無休止的攻擊，年輕人感到特別苦惱。

聽罷，劉潤勸她說：「如果一個人格局太小，就會很難容人，更不能容事，算的都是家長里短的小賬，看不到廣闊的增量。」

幸好，這個年輕人聽勸，她選擇沉下心來打造自己的品牌，最終發展得越來越好。

相比那些習慣于停留在當下，輕易被表象裹挾的人，有大格局的人，往往活得通透且灑脫。

哪怕是身處最低的境遇里，也能活出最高的境界。

究其原因，并不是他們天賦異稟，也不是因為智商超群，而是因為他們深知：

與其在無關緊要的人和事上消耗自己，不如把人做好，把事做對。

要知道，一個人格局大的時候，運氣最好。

當你跳出自我的局限，專注于提升自己，縱使荊棘也生花。

因為生活，永遠無法打敗一個內心有星辰大海的人。

有句話說得好，格局決定結局。

所謂格局，就是一個人思維的高度，認知的深度，內心的廣度。

如果感覺活得越來越沉重，不妨放大格局，從生活的泥淖中解脫出來。

1）理性歸因，沖破思維的障礙

心理學上則有個詞叫「理性歸因」，源自社會心理學家海德提出的歸因理論，他認為任何事的原因無外乎兩種：

一是內因，即自身原因；二是外因，即從外物或者他人身上找原因。

格局小的人，思維方式單一，習慣把好的結果歸因于自己，把壞的結果歸因于其他。

或故步自封，或隨波逐流，一味怨天尤人，無法沖破自己的思維障礙。

相反，格局越大的人，越能夠跳出固化的思維模式，懂得用關聯的、整體的、動態的眼光看問題，建立穩固的理性思考能力。

2）持續閱讀，提升自己的認知

《認知天性》的作者彼得·布朗說過：認知，是人與人之間的本質差別，同時也造就格局差距。

提升格局，不僅需要思維的支撐，更需要不斷學習，跳出自己的認知水平圈。

白巖松曾經透露，多年前他曾經為了做節目，吃不好飯，睡不著覺，幾近崩潰。

而最后讓他走出困境的是：讀書。

他在一次演講中說到：「書讀多了讀出智慧，總可以好好地、正確地去面對各種各樣突如其來的苦難。」

一個不讀書的人，往往自以為是，難以突破固有認知，終是步履維艱。

只有在讀書的過程中，才會逐漸找到生活的解藥，破解人生的種種難題。

看過一個絕佳的比喻：書本，是提升認知的敲門磚；知識，是放大格局的墊腳石。

人生若覺無望時，別鉆牛角尖，靜下心來，去讀讀書吧。

3）停止內耗，打開內心的格局

《富爸爸窮爸爸》一書中講過一個小雞的寓言故事。

農場上，動物們都在悠哉悠哉曬太陽，只有小雞不停地圍著谷倉轉，大喊著：「天要塌了，天要塌了。」

現實中，不乏很多像小雞一樣杞人憂天的人，整天與焦慮作伴，自我消耗。

就像書中的窮爸爸，他總是因為外界的一點風吹草動，惶惶不可終日；

而富爸爸敢于破局，不斷自我更迭，逐步完成自己的逆天改命。

常言道，世事如棋局局新，入局之人需用心。

因為一兩句話就反復糾結，一兩次挫折就患得患失，一兩件不盡如意的小事就杞人憂天。

久而久之，容易陷入內耗，失去對生活原本的期盼。

唯有擺脫無效內耗，進而打開內心格局，找回對生活的熱忱，方能遇見更好的自己。

余秋雨曾說：「人的格局一大，就不會在生活瑣碎中沉淪。」

人這一生，悲喜并存。

格局小的人，時時不如意，處處不順心。

惟有格局之上，所見皆是風景。

愿你我既能笑看天上云卷云舒，也能無懼庭前花開花落。

往后余生，心懷大格局，過好小日子。