步入中年，相信很多人都有一部以上的血淚史；
處于人生的半山腰，眼看著長大的孩子，和老去的父母，身邊是相看兩厭、或是覺得乏味平淡的伴侶，你感慨時光無情的流逝，剝奪了你對生活的信心，但你也無法不負責任地消失，又覺得生活的壓力愈加沉重。
年輕時，你喜歡折騰，想要在社會上大展拳腳，那是因為你覺得人生有希望；
老了以后，你突然發現，什麼叫做平平淡淡才是真；
越是老去，你越會充滿危機感，你怕你拼搏半生營造的美好生活，會突然失去原有的安穩和平靜。
因為被意外殘酷擊潰的幸福，是你無法承受的生命之重。
人到五十有三怕，很多人敗在了第三個，希望你一個也沒有。
人到五十會發現，每個能健康平安地活在世上的人，都是幸福的；
身體健康的重要性不言而喻，沒了健康，想要生活的自在，過得舒坦，簡直是癡人說夢；
有不少人感慨，人一旦過了35歲，身體條件就明顯不如以前好了，沒有一天是完全舒服的狀態，更何況是50歲呢？
中年以后，家庭還需要自己的力量去支撐，如果突然病倒，就會讓整個家陷入風雨飄搖中，不僅自己會失去收入來源，還需要家人抽出時間來照顧自己，還要忍受精神和肉體上的折磨；
甚至花了很多錢，也醫不好自己的病，鬧得人財兩空。
經歷了半生的波折，人也要適度地學會放下和知足，一味的硬逞強，不顧身體的承受力，而到處應酬奔波，就會給自己的健康增加風險，給家人增加負擔。
人老了，內心會慢慢地接受自己生命逝去的過程；
真正讓人絕望和揪心的，其實是眼看自己家道中落，希望崩塌；
試問人這一生，求的是什麼？求不得的又是什麼？
普通人想要的，可不就是生活有希望，有奔頭嗎？
哪怕苦點累點都不怕，怕的就是下一代不爭氣，老來之后，兒女給自己心里添堵，或是兒女好逸惡勞，讓自己操碎了心也不見起色。
有些人會覺得，明明自己辛苦半生，把最好的都留給了兒女，或是認為，自己一生沒有做壞事，為什麼麻煩和禍患會找上自己的孩子？
其實，命運的齒輪轉到哪一步，誰也無法預知，有些是人力可以改變的，有些是人力所不及；
我們要做的，就是問心無愧，在家庭生活中，盡量給兒女樹立一個積極正面的榜樣，其他隨緣；
畢竟家族的發展，需要幾代人的維系和努力，猝不及防的出現了危機，也不是你一個人的錯，兒女也自有他們的命運；
愛德華霍普說：
每個人都是一座孤島，你必須學會對抗人生的寂寥。
孤獨是人類永恒的話題，越是老去的人，對孤獨的感受越深，也越難以忍受那種蝕骨的寂寞；
在城市里，有很多年過50歲的人，獨自一個人生活，兒女在外上大學和工作，老伴兒可能已經離去，或是已經和自己分道揚鑣。
農村也是如此，不少老人安靜地坐在自家的門前，從日出坐到日落，任由時光一點點消逝，心里只有無盡的煎熬。
人老了以后，兒女往往不在身邊，要麼在外面打拼，要麼已經成立了自己的小家，和父母之間的聯系不多，對于老人來說，兒女不讓自己費心勞神了當然好，可他們也要經受這漫長的孤獨。
一旦想要和人說說話，幫個忙，怕是難找知心人和得力的人，最親近的情感聯結，可能就是自己或是伴侶了；
所以有個人在身邊，只要沒有大問題，兩個人拌拌嘴，也是生活的一點趣味。
每個中年人，都在經受考驗，保持一顆正向淡泊的心，就不會有那麼多憂慮，讓自己身體健康，是當下最重要的事情。
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