每個人都會恐懼衰老，所以我們在年輕時總會做很多事情，為自己今后的養老做打算。

退休可以算是正式邁入養老的階段，那麼在退休之后，到底什麼樣的方式才是最好的養老方式呢？

實際上只有兩個字，那就是儲蓄。

一：儲蓄金錢

很多人在退休之前，還知道要為自己留一筆養老金，知道要儲蓄金錢。

但是退休之后，他們可以拿到穩定的退休金，同時認為自己還有一些積蓄，對于金錢就開始大手大腳起來，這樣的做法是非常危險的。

退休之后隨著年齡的增大，我們會面臨的問題，就是身體上各種各樣的疾病。

世界上最貴的床就是病床，一旦妳生了大病，妳會發現妳這輩子的積蓄在一張病床前都是杯水車薪。所以錢永遠不嫌多，為自己多留一些儲蓄，也是給自己今后的人生多一些保障。

有些老人認為，生病這種機率還是很低，但無論多低的機率一旦落到妳頭上，那就是100%的災難。

還有些人認為，如果真的生病可以有醫保，可以有子女。

可是在這個世上最可靠的人，永遠只有妳自己，子女可能自己的生活都捉襟見肘，不一定有余力再來為妳的疾病買單。

所以即使是退休之后，也不要丟了儲蓄金錢這一個習慣，合理地規劃使用自己的退休金，細水長流才能流得更久更遠。

二：儲蓄健康

健康，實際上也是需要儲蓄的，它就像一個銀行，我們的一舉一動都是在和健康銀行做著各種各樣的業務往來。

我們健康的生活習慣，比如早睡早起多喝熱水，注意鍛煉，定期體檢等等，就像是在往健康銀行里存錢；而那些不良的生活習慣，比如酗酒、抽煙、熬夜、生活放縱等等，就像是在健康銀行中取錢。

如果妳一直都在取錢卻沒有往里面儲蓄，那麼妳的健康很快就會透支。透支的這一部分，可能妳一輩子都還不上。

所以即使在退休之后，我們也要注意保護自己的身體。

退休后的生活，可能不像上班時那麼有規律，這時候我們就要自己給自己制定一個合理的、健康的生活方式，而不要由著自己的性子來。

妳要知道，一次透支健康可能需要妳用整個人生來補，隨著年齡越來越大，每生一次病所帶來的后果，也會越來越嚴重。

健康不僅僅是妳自己的事，也是一個家庭的事，如果妳生病了，那麼對于妳整個家庭而言，可能會是一場滅頂之災。

在退休之后，培養一些健康的愛好，好好照顧自己的身體，讓自己心情愉快，身體健康。

無論妳有多少錢，沒有一個健康的身體，妳退休后的生活質量也不會高。

無論是儲蓄金錢還是儲蓄健康，都是妳最好的養老方式。

懂得儲蓄的人，做事有遠見，有規劃。

凡事預則立，不預則廢，對自己晚年生活的安排也是如此。有儲蓄的意識，安排好自己晚年的人生，這才是安度晚年最好的保障。

END