關于任「老年化」的問題，我們早已知曉，要如何應對，心里卻沒有底。

老年化生物學專家埃里克·布朗熱在接受《費加羅報》采訪的時候指出，老年化不是一種疾病，未來還會有更多的百歲老人。

在壽命增長的同時，人的健康人均壽命也要重視，

他說 ：「我們明明都知道，但我們卻任其發展。」

當我們過了五十歲之后，都知道要「安度晚年」，可是很多人卻放任了自己。到了六十歲，還是天不怕、地不怕的樣子。

我們常常說：「春種一粒粟，秋收萬顆子。」你不去播種，怎麼會有收獲呢？

讓一個人覺醒的，不是道理，而是「南墻」。

因而，我們只有七十歲的時候，干不動了，身體也下坡了，對 「晚年苦不苦，就看五十五」這句俗語，就特別有感觸了。

01

五十五歲，新的人生開始了。

從生命的角度來看，五十五歲，就從中年步入老年了。

不管你是否承認，都會面臨以下幾個重要的拐點。

家庭轉變，退出「主角」。

中年人，上有老下有小，自己是家庭的頂梁柱。孩子年幼，你一定要照顧好，生活再苦再累，也不能把壓力傳遞下去。

但是你五十五歲的時候，孩子多半已經成年了，甚至已經結婚了。你再堅持做大家長，顯然是不合適的。

在孩子面前，你得把家長的位置交出去，以爺爺奶奶自居。

若是你的父母還健在，你的全身心去照顧。此時的父母，已經很老了。

人脈取舍，做好「減法」。

一路走來，我們結交了很多人，同學同事、朋友客戶等，形成了一個巨大的圈子。

但是你的年紀大了，可用價值不高，因此很多人會疏遠你。

不去吃吃喝喝，不和一大群人聚會，這是你應有的自覺。還使勁去找人脈的人，很容易被人冷落，自討沒趣。

離開職場，不再「打拼」。

你退休了嗎？你一輩子都不能退休嗎？

任何一種狀態下，都預示著你不再是「職場主力軍」。除了特殊人才，七八十歲還是香餑餑，其他的人，都會到天花板，然后跌落下來。

就算你希望持續性工作，也很難有合適的崗位。

男人的職場盡頭，是保安；女人的職場盡頭，是保潔。這些工作，你喜歡嗎？不一定。

六十歲之后，還要辛辛苦苦賺錢，才能養活自己，人生就更難了。撿垃圾，也要身體好才行。

心態調整，接受「現實」。

面對人生的轉變，你的心態能承受嗎？

人生無常，很多人在五十幾歲就離開了，再也看不到了。父母也會先走一步，讓人痛苦不已。

社會要淘汰一個人，連招呼都不會打一個。唯有放寬心，才能坦然，沒有失落感。

02

五十五歲，需要賺「養老本」。

面對全新的人生，我們需要積極謀劃。

對于沒有謀劃好的人，時間的流逝，會讓他「措手不及」。

我的一個表舅，今年七十二歲。

他年輕的時候，在城里一個加工廠打工。

老闆問他：「要不要買養老保險？」

他回答：「不買。」

因為買養老保險，需要從他的工資里，扣一百多塊錢。如果不買，錢就直接放口袋里。

表舅還固執地認為，自己身體好，六十多歲，還能打工；自己也有一些積蓄；在農村，八十多歲的人，還能種地、割草。

一晃，表舅就老了，還大病一場，花了兩萬多。

存款不見了，也沒有退休。表舅每個月，領著農村老人應有的退休金，一個月一百多。他開啟了抱怨模式 ：「為什麼城里的老人，一個月好幾千；種地的人，一個月一百多？這是什麼世道啊？」

稍微動一動腦筋，就知道，繳納了養老保險，才能退休。不管是從事任何一個行業，都有資格，并且都一樣。

養老金的多少，和繳納年限、數額有直接聯系。

人到中年，對于養老的本錢，「一毛不拔」，憑什麼在老年的時候，能坐享其成，這是沒有的事情。

五十五歲，是很多女人退休的年齡，還是很多男人退居二線的開始。

想要晚年幸福，在物質方面起碼要準備四樣：醫療保險、存款、退休金、房子。

除了物質這個硬性條件，還要一些軟措施。

其一，好家風，促成兒女孝順。

我們五十多歲的時候，能全身心照顧好父母，那麼我們的兒女，也會被感染；我們多做善事，兒女也會學好；我們幫兒女帶孫，兒女也會輕松賺錢。

其二，身體健康，帶來人生歡樂。

鍛煉身體，要趁早。等七十歲開始，肯定太晚了，很多人都已經要拄拐，坐輪椅了。

身體好的老人，自己舒服，也不會拖累兒女，還能經常做團圓飯，一舉多得。

其三，夫妻相伴，老了就不會孤單。

老年的狀態，和五十五歲之前的狀態，形成人生的因果關系。

上半生拼命，下半生惜命；上半生存儲，下半生開銷。

03

晚年要過得好，遠離痛苦，需要準備的東西，很多很細，并且缺一不可。

要記住，時間是改變一切的良藥。

把人生比喻成拋物線，那麼五十多歲，就在最高處。因而，我們會覺得很輕松，尤其是手里有存款和房子的時候。

接下來，我們要順著時間去過日子了，別掉以輕心。

雖然生活每天都是現場直播，但是我們可以排出節目預告，別臨時抱佛腳。