三毛說過：「來不及認真年輕，只能選擇認真老去。」

走過年輕，熬過中年，一晃就到了退休的年紀。

人老了，少了內心的浮躁，褪去了職場的光環，也沒有人束縛著你。

曾經的我們，以為「自由」就是最大的幸福，殊不知，任何自由，都是有附加條件的。

幸福，說難不難，說容易也不容易，只有懂生活的人，才能真正擁有它。

今天，與你分享令人幸福的九件小事，一件件去完成吧。

01

享受陽光，掬一把溫暖，放在心田。

詩人白居易說：「杲杲冬日出，照我屋南隅。負暄閉目坐，和氣生肌膚。」

陽光從窗臺上涌進來，搬一把椅子，坐在陽光里，閉上眼睛，讓陽光自由地落在肌膚上。暖暖的，真好。

當然，更加奇妙的是，你的心，會隨著陽光一起變暖。只要你愿意，陽光就會走進你的心田，讓你變成一個自帶光芒的人。

人老了，總是眉開眼笑，走到任何圈子里，都可以感染別人，無疑是社會上的「冬日暖陽」。

02

牽手老伴，感悟相濡以沫的美好。

「沒有風雨躲得過， 沒有坎坷不必走，所以安心牽你的手， 不去想該不該回頭......」

伴隨著歌手蘇芮留下的旋律，和老伴牽手同行，你一定會深受感動。

這些年，夫妻走過風雨，熬過人生的低谷，真的不容易。

也許，愛情演變成了親情，牽手時，不再感動。但是你在那一刻，會觸碰到心底的溫柔。

退休之前，大家都很忙，不能好好戀愛，不能給對方做一些細膩的事情。退休之后，留下一些時間，給老伴，從牽手開始，喚醒愛情，讓害羞的人臉上，有一陣緋紅。

別不好意思，別擔心老不正經。那個說「討厭」的人，其實真正喜歡你。

03

不遠不近地守望兒女，看到人生的希望。

「孩子，你那邊有雨。」

作家韓文友在入睡前，接到父親打來的電話。父親沒有多說什麼，只是告訴他，明天會下雨。

第二天，原本晴空萬里的城市，忽然就下雨了。大多數的人，都只能行走在雨中，而韓文友卻打著傘，從容走路。單位里的人，都覺得奇怪。

原來，兒女一步一步走遠了，卻始終沒有走出父母的牽掛。這份真情，讓兒女們滿懷欣喜。

父母和兒女之間，不需要太頻繁的聯系，父母也不能插手兒女的小家庭。只是不遠不近守望，就足夠好了。

隔著千山萬水，還有父母送來的傘，就在最貼心的依靠。

04

做一件好事，聽人說一句「謝謝」。

作家勞倫斯曾說：「使人高貴的，是一個人的品格。」

退休了，生活簡單了，手里也有了一定的積蓄，工作的經驗也累積了不少。如果可以用這些去幫助別人，那麼幸福就會翻倍。

助人為樂，不要花很多的錢，也許是舉手之勞，但是可以聽到一句「謝謝」。

有人做過實驗，把兩盆鮮花放在不同的地方，一盆花接受謾罵，一盆花接受贊美。過了一段時間，被謾罵的花枯萎了，被贊美的花，更美了。

因此，被人感謝，是一件很有價值的事情。一天可以被人感謝很多次，你的人生，就會蓬勃。

05

放下手機，認真休息一會。

要懂得，「控制著生活的節奏，而不是手機在時時刻刻控制你。」

信息時代，每個人都可以動動手指，去翻看全世界任何一個角落里的事情。也能夠聽到聲音，看到視訊。

用手機打發無聊的時間，并不是不行，而是要適可而止。不要做低頭族，這樣會帶來健康的困擾，也會讓自己「瞎忙」。

認認真真休息，眼睛放松，精神放松，身體放松，健康會陪伴你很久。

06

溫酒煮茶讀書，做一個文藝青年。

「綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來天欲雪，能飲一杯無？」

我們不會寫詩，但是可以享受詩意的生活。

閑賦在家，要做點什麼呢？多學習，多體驗慢生活。一杯茶，一本書，一杯酒，看似特別簡單，其實我們可以把它做得復雜一些，感受其中的過程。

采一捧干凈的白雪，放入水壺里，再放在溫火上去熬。水開了，放入幾片茶葉，等待茶香漫出來。

還未入口，茶就已經醉人了。

初看不知詩意，再看已是詩中人。

07

去農村趕一次集，看看人間的淳樸。

「山重水復疑無路，柳暗花明又一村。」

你有多久，沒有去感悟農村生活了？往上數一數，我們都是農村人。在骨子里，我們還能聞到泥土的芬芳。

去村里看看吧，也許風景不夠美好，但是你可以心情愉悅，聽到自然的聲音。

作家莫言，在文章里，寫過這樣一件事：他和母親去趕集，賣了一擔白菜。算錢的時候，莫言算錯了，多要了一位老太太一毛錢。

回家后，莫言被母親批評了。多年后，莫言還為這件事愧疚。

做一個問心有愧的人，這 不是卑賤，而是鞭策自己成長，是民風淳樸的表現。

人啊，要常常去接受「自然」的洗禮，才能保持純真。

08

自己動手做餃子，享受勞動的快樂。

「略同湯餅賽新年，薺菜中含著齒鮮。」

逢年過節時，把餃子端上來，吃完了，筷子上、牙齒上都有淡淡的香味。這樣的場景，就是一家人的幸福吧。

退休老人，最應該享受的，是人間的煙火氣。城里沒有炊煙，但是你可以讓廚房常常是熱氣騰騰的。

雖然花錢可以買到很多的東西，但是純手工的餃子，卻代表不同的意義。動起手來，你會發現，腦海里都是聚餐的熱鬧，心里期盼著親朋歸來。

09

出去旅行，放飛自我。

「兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。」

詩人李白，興高采烈地從白帝城出發，一轉眼就走了千萬里。真的太愜意了。

岸邊，高山綠樹，還能隱約聽到動物的叫聲。有一朵白云，聚聚散散，不知道去哪里，也不知從哪里來的，但是一直在藍天上。

人啊，一晃就老了，別等走不動了，再去看風景。

困到職場太久，該去外面走一轉了。不在乎風景好不好，在乎自己的心境。

10

人老了，不要慢慢頹廢，要越活越青年，要在寒冷的冬天，找到一朵梅花，要在梅花香里，盼望春風，要在春風里，等待心愛的人。

心之所向，就是美好；心中有愛，人間值得。