人生在世，活著不易。
人為了生存常常選擇堅持，好像再努力一下，你就贏了，但日復一日，負重前行，忙了一年又一年，還是沒有錢。
人活著，不能只是為了生存，別等有了錢，卻熬壞了身體。
人生不在于飛得多高，跑得多快，偶爾停下腳步，看看自己是否迷失了方向。
金錢重要，身體更重要，一旦身體不行了，金錢也變得毫無價值。
人生貴在休息，休息好了才有力氣，休息片刻再回來，你會遇見更好的自己。
一旦身體出現以下癥狀，說明你太累了！
有的人因為壓力太大，經常整晚上睡不著覺，因為感情糾葛，因為生活困難，思來想去思緒胡亂，一瞪眼，天亮了，身心卻疲憊不堪。
有個朋友，剛剛買了房子，本該開心卻憂心忡忡，因為家里的錢都花光了，每月要還八千多房貸，他父母身體不好需要花錢治病，最重要的是，他失業了。
為了不讓父母操心，他每天「假裝」去上班，回來還要強顏歡笑……
他整晚上失眠，為了助眠，他就選擇喝酒，正所謂何以解憂，唯有啤酒，他一天比一天喝得多，慢慢的，也就把身體熬垮了。
不失眠的人不曾感覺到，失眠是極其痛苦的一件事情，不比偶爾失眠，連續性失眠對身體的傷害非常大。
連續性失眠就像一點點跌入深淵，失眠久了，身體衰了，想要恢復身心特別困難。
解救方法，就是多運動，放松心情，不胡思亂想，畢竟人要活在當下，如果你因失眠疲憊不堪，就讓心靜下來，就讓生活忙碌起來，忙了，也就累了，累了，也自然就困了。
有的人因為工作辛苦疲憊不堪，有的人則是心里壓力太大，壓力太大的時候，就選擇「原諒」自己吧，因為你的心太累了。
生活讓我們學會了隱忍，現實也磨平了多少成年人的棱角，步入社會后，再也沒權利耍小孩子脾氣，有時候想大哭一場，卻發現已經無淚。
《我是余歡水》里的余歡水，作為一個平凡的中年男人，在公司他常常隱忍，為了掙點錢只能選擇接受公司同事的鄙視，在家里媳婦看不上他，岳父岳母也瞧不起他，他也只能選擇強顏歡笑，老家父親是個吸血鬼，年輕時有外遇氣死他親娘，年老了，為了現在老婆的兒子結婚，壓榨自己的親生兒子。
面對生存所有的難，他都在選擇忍，可是當他查出自己得了癌癥后，他瞬間就崩潰了……
成年人活著都不易，成年人在命運的洗禮下，也都學會了理性，但人在絕境下還是會偶然間爆發，畢竟人不是機器，人是有情感的動物，有時候，不在沉默中爆發，也許真得就會在沉默中毀滅了自己。
生活中常常會遇到一種人——前一秒他還在笑著，下一秒已是滿臉淚痕。
捷運上那位在手機里聽到自己家人離世的男人，也許他已經忍了好久，卻也在一瞬間陷入到崩潰的境地，嚎啕大哭起來……
還有一種人，你很少看見他發脾氣，給人一種老實的感覺，老實人卻也有不老實的時候，一瞬間因為一句話，他再也不想沉默了，爆發了劇烈的情緒，另身邊人感到驚訝！
其實，人都是有「心」的，有人只是習慣于忍讓，習慣了沉默，可惜的是，忍來忍去，也有忍無可忍之時。
這樣的人，也許你真的太累了，饒恕自己吧，寬恕生活吧，或者，認命吧！
有時候啥也不做，卻感覺渾身疲憊，那種乏力感就像拖累了整個人生，即便自己想鼓起精神卻也有心無力，就感覺活著——沒勁。
有的人每天精神抖擻，好像每過一晚上都能補足能量、滿血復活。
可是你頹廢了，卻也并非頹廢，你心中依然有對美好生活的渴望，有對詩和遠方的向往，但那頂多只是昨夜的夢，第二天邁入現實里，卻又變得垂頭喪氣。
人一旦對生活產生了抵觸，久而久之就會變得特別抗拒，不喜歡人潮擁擠，卻又羨慕別人在人群中歡笑，不理解人生的好多事情，不接受好多現狀，有改變的沖動，卻失去了改變的力量。
就這樣，日復一日，年復一年，一眨眼的功夫，人生就已經失去了許多時光，仿佛昨天還有人認為你年輕，今天，你就「老」了。
如今有許多人都不喜歡自己的現狀，有多少人不是再為生存而活著，做著自己不喜歡的事情，做著不切實際的夢，慢慢地，夢也沒了，只剩下殘酷的現實。
疲憊，也許只是因為心碎。
心碎了，就也只能慢慢拼湊，重新熱愛生活吧，該吃吃，該睡睡，不讓自己再心碎。
曾聽一位老師說， 你掉頭髮的數量，代表了你工作的質量。
身邊有好多同事，人還未來，頭已變禿。
有一位同事，才剛剛三十出頭就已經謝頂，為了維持形象，他不得不戴上了假發，有一年冬天刮大風，一陣風就把他的假發吹了下來，然后便露出一片「荒田」，身邊的女同事馬上露出了嘲諷的眼神……
一個人活得苦不苦，看看他掉了多少頭髮便一目了然。
公司里的小伙伴們，為了多掙點錢經常加班，為了完成一份PPT，經常要在夜里加班到兩三點，第二天，地上多了無數根秀發，頭上又開墾出了一片「草原」。
持續性謝頂與人生就像一把雙刃劍，因為壓力太大導致謝頂，因為謝頂導致內心煩惱，一天不努力工作，明天就失去了生活，想要回歸生活時，才發現頭頂變了顏色。
人生，總是充滿了各種不如意。
生活，總是充滿了愛恨情仇。
多少人年輕時信誓旦旦，十年之后家財萬貫，十年之后照照鏡子，頭頂的頭髮已然不見，每天活得匆匆忙忙，每天活得心煩意亂，透支了全部的力氣換一個安穩的家，離開家的時候漂泊異鄉，回到家的片刻舉目無親，原來，我們拼盡全力渴望實現的夢想，不過是碎銀幾兩，為了這幾兩碎銀，多少人跌倒在了路上。
如果你太累了，就休息一下吧！
