馮唐說：「教育好自己，管理好自己，是一切成事的最先決條件。」
管住自己，不做無益于自己的事。始終保持理性的清明，心智的成熟，才是一個人最大的聰明。
管住自己的人，用滴水穿石的努力成全自己。管不住自己的人，隨波逐流，得過且過，成為碌碌無為的庸人。
古人云：「言而當，知也；默而當，亦知也。」
能在適當的場合，說得體的話，是一種智慧。而適時的沉默，也是智慧。
人生最大的自律，就是管住自己的嘴。
口能吐芬芳，也能吐蒺藜。說錯了話，既刺傷別人，也貽誤自己，是取禍之道。
赤壁之戰前，曹操舳艫千里，陳兵江面，橫槊賦詩。
歌罷，眾皆稱贊。揚州刺史劉馥卻說：「大戰在即，丞相何故出此不吉之言？」
曹操追問，劉馥答：「月明星稀，烏鵲南飛。繞樹三匝，何枝可依。正是大不吉利。」
曹操大怒，一槊把劉馥刺死。
老子說：「多言數窮，不如守中。」
說話太多，犯錯的幾率就越大，可能造成的后果就越嚴重。
拒絕口無遮攔，就是給自己避禍，也是積德。
曾仕強教授說：「一切都在變，唯一不變的，就是變。」
宇宙萬物，無時無刻不在變化之中。勇敢地去追逐變化，適應變化，才能不斷迭代，不被時代淘汰。
馬云原是一位教師，過著不驚不擾，歲月靜好的日子。然后，他一直想實現自己的價值，不愿在既定的生活里蹉跎到老。
隨著改革開放深入推進，他察覺到，國人有和國際接軌的需要。就開辦翻譯社，希望在國際交流領域分一杯羹。
後來互聯網興起，馬云捕捉到電商的潛力，于是創建阿里巴巴集團。
雷軍說：「站在風口，豬都會飛起來。」
馬云勇于走出舒適區，打破生活的桎梏，從而讓價值不斷升級，成為商界的一代傳奇。
胡蝶破繭，才能振翅高飛。金蟬蛻殼，才能輕裝前行。人，只有突破局限，才能創造更高質量的生活。
拒絕故步自封，給人生更多可能。
有一種東西，妳可以不花一分錢就得到，失去時卻千金難買。
擁有時不覺得擁有一切，失去時卻必然失去一切。
這就是健康。
沒有健康，就會被死神覬覦。即便茍延殘喘，也生無可戀。
喬布斯是一個工作狂。為了把自己的創意和構思，付之實施，經常熬夜工作。有時凌晨三四點，還在回復郵件。
56歲那年，他被確診胰腺癌。彌留之際，他感慨：「自己生命的全部，幾乎都獻給了事業，現在，躺在病床上，看著維持自己生命的儀器，閃著綠光，有些傷感。
任何時候，都不要透支自己的健康，不值得。」
健康的身體是靈魂的客廳，病弱的身體是靈魂的監獄。
白巖松說：「健康才是一個人最大的財富，儲蓄健康是最實惠、最明智的投資。」
人一輩子可能做很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽略健康。
拒絕透支身體，才是最大的清醒。
自律者出眾，不自律者出局。
一個人最大的聰明，就是管住自己。逼自己成長，防人生墮落。
拒絕口無遮攔，養福氣。
拒絕故步自封，養志氣。
拒絕透支身體，養元氣。
任何一種成功的背后，都是苦行僧般的自律。
真正聰明的人，都能管住自己，克服人性的弱點，身上的毛病。不斷精進自己，以積極的態度，擁抱更好的人生。
