俗話說，家有一老如有一寶，家中的老人承載著整個家庭的幸福。
一個家庭是否和諧，可以觀察家中老人的生活狀態，若老人過得不好，那麼這個家庭多半是一地雞毛，生活的瑣碎令人混亂不堪，各種吵鬧不絕于耳。
很多人都覺得老人麻煩，又要照顧他吃喝又要關注其精神狀態，看病吃藥也都是一筆巨大的開銷。
然而，人沒有能力對抗時間，每個人都有老去的時候，人應當在自己步入晚年生活之前就做出相應的規劃，免得晚年凄涼。
有人覺得有錢就是幸福，其實對于上了年紀的人來說不盡然，不是有錢就能買到晚年的快樂。
一是年輕人的娛樂方式與老年人不同，上了年紀的人已經拿不出精力去蹦蹦跳跳，二是人老了最終還是要回歸家庭。
人應當為自己的幸福考慮，特別是退休之后，即將開啟晚年生活之時，一定要明白自己該做什麼、該如何給自己幸福感。
人老了，不管有沒有存款，都要去做這三件事情，否則很有可能晚年凄涼。
既然有家有室，人在人生旅途的后半程，還是要回歸家庭。
沒有誰能脫離家庭而感到幸福，家既是晚年生活的一種堅實保障，也是幸福的發源地。
特別對于老人來說，家就是一種全面的寄托和依靠，是最終一定要回去的地方。
然而，這些都需要建立在良好的家庭關系之上，整個家都一地雞毛，就談不上幸福、歸屬。
不是一家人不進一家門，一家人的關系本應和睦溫馨，但實際上卻不盡如此。
不是所有家庭都能團結和諧，總會因為各種各樣的原因產生矛盾，最后還鬧得不可開交，最終不相往來，這樣的情況其實不在少數。
和睦的家庭關系是安穩安穩生活的基礎，一家人同處屋檐下就要杜絕矛盾，親人之間的本質關系不能破壞。
作為年長者，更要以大局為重、從和諧出發，且從自己做起，不能依仗自己是長輩就一意孤行。
此外，還要做好子孫后代們的教育工作，只有家庭關系和諧，我們也才能有個溫暖的港灣。
隨著年齡的增長，人的身體機能也會每況愈下，無論是免疫系統還是精神方面都會有所下降。
自己的身體只能是自己愛惜，年齡大了就要注重養生，從飲食習慣、作息時間開始做起，養成良好的養生意識，將健康當作首要任務。
只有把身體養好了，才能好好享受自己的晚年生活。
養生不是吃些保健品就草草了事，不要指望吃些食品藥品就能讓自己的身體好起來，既要控制飲食、規律作息，又要保持健康的生活方式，適當地鍛煉身體，多出門走走，不要總是呆在家中無所事事。
除此之外，便是戒掉不良習慣，比如抽煙喝酒，這些都是老年人的健康殺手。
很多老年人都借著煙酒來打發時間，嗜煙的老人抽煙是沒有節制的，甚至于一根接著一根，嗜酒的人也對酒沒有概念，總之喝醉為止，這無疑是在自我摧殘，要想健康長壽，就必須慢慢戒掉這些不良習慣。
老年生活要有個歸宿，不能說人到老了卻還不知自己晚年生活如何度過。
這不是說要找個地方養老，而是要規劃自己的晚年生活模式，不能成天沒有事情做，要讓自己有所歸屬感。
比如在家幫著兒女做做家務，又比如出去結交同齡的朋友，尋找同樣的老年群體，老年生活也可以多姿多彩。
這就在于提前規劃晚年生活，首先是自己養老的錢從何處得來，是靠國家社會，還是自己留存一部分，亦或是子女供養，其次就是老年生活可以做些什麼，比如加入老年團體，又比如追求自己的愛好等等。
這就好比你即將放一個長假，而你總不能就這麼稀里糊涂地開始度假，總要有一個初步規劃。
即便是享受生活、頤養天年，也要有個大概的生活模式。
人老了也要多為自己著想，兒孫自有兒孫福，成人成家的他們也有自己的生活，晚年生活重在休息、享樂，不要讓自己到老了還在勞累。
情感課堂：
錢可以買來很多東西，也能制造多種多樣的幸福，可以說錢是幸福的鋪墊。
中年人對于錢的需求是巨大的，但對于老年人來說，錢反而沒那麼重要，重要的是精神世界，是讓自己祥和安寧而又幸福地度過晚年。
老年生活的幸福掌握在自己手中，不能什麼事情都靠著子女安排，自己也要為自己多考慮。
做長輩的養好身體、保持精神飽滿就是對子女最大的幫助，對于老年人來說，能管好自己、有個寧靜生活就是最好的歸宿。
